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モチベーションの維持、どうしてますか? 166

ストーリー by yoosee
Just-for-Funと行きたいもんですが 部門より

hayakawa 曰く、

ITmediaの記事を何気なく流し読みしていたら、やる気をくじく、8つの方法:“やる気”のくじき方入門なる記事が掲載されていました。 それを読んでふと気になったのですが、皆様はやる気がくじかれてしまったとき、どんな対策(?)をなさっているのでしょうか。 またそもそもやる気をくじかれないために予め対策を立てておいたりしているでしょうか。

私自身はここ最近公私ともに全くモチベーションが上がらない状況が続いているのですが、なかなかよい対処法がみつかりません。 よろしければ皆様が実践されているモチベーション維持の方法をお教えいただきたく思っております。

2002年に同様の記事 どうやって、モチベーションを維持・向上させてる? が掲載されていたのでこちらも参考に。

この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。
  • by chronatog (8479) on 2007年11月13日 13時17分 (#1249479) 日記
    ある程度の目標を立て、それをクリアしたら一定の「好きな事をする」という、
    いわゆるご褒美型があります。

    例)俺、この作戦が終わったら故郷(くに)に帰って彼女と結婚するんだ……

    # フラグが立たないように、通常は
    # 「この仕事が終わったら、ぱーっと飲みに行くぞ!」程度にとどめておくのが無難。
  • by MarkWater (27924) on 2007年11月13日 16時46分 (#1249637) ホームページ
    小学生の時、本当に宿題をやろうと思ってたその瞬間に、
    親に「早く宿題やりなさい!」と言われたことでしょうか。
  • 根本的に (スコア:5, 参考になる)

    by mondy (27787) on 2007年11月13日 17時04分 (#1249652)
    モチベーションが無ければならないという前提が間違っているであります。
    wikipediaからハンス・フォン・ゼークト閣下の有り難い訓辞を引用するであります。

    軍人は4つに分類される

    1.有能な怠け者 前線指揮官に向いているといわれる。
     理由は主に二通りあると言われ、
     1つは、怠け者であるために部下の力を遺憾なく発揮させるため
     1つは、どうすれば自分が楽をできる(=軍隊としても)勝利を考えるため

    2.有能な働き者 参謀に向いているといわれる。
     理由は勤勉であるために自ら考え、また実行しようとするので
     部下を率いるよりは参謀として司令官を補佐する方が良いといわれる。また、あらゆる下準備を施すため

    3.無能な怠け者 総司令官、または連絡将校に向いているとも、又は下級兵士。
     理由は自ら考え動こうとしないので、参謀や上官の命令どおりに実行するため。

    4.無能な働き者 処刑するしかあるまい。といわれるほど・・・。
     理由は働き者ではあるが、無能であるために間違いに気づかず進んで
     実行していこうとし、更なる間違いを引き起こすため。

    #怠けものだっていいじゃない。
  • 性善説に立脚? (スコア:4, おもしろおかしい)

    by baku3393 (32616) on 2007年11月13日 12時15分 (#1249406) 日記
    投稿のリンク先の記事に、

    >しかし、アドラー心理学では、やる気がないという発想はしません。基本的に、やる気がない人は存在しないという前提に立っています。

    とありますが、これってある意味の「性善説」ですよね?
    個人的には「人は生まれながらにしてXXである」って決め付けちゃってる(あるいは前提の仮説として半ば希望的に定義されている)学説にはある種の宗教じみた違和感を感じるのですが…。

    それとも冒頭の数行で「読む気力をくじかれている」自分は「良く訓練されたくじかれ者」なのでしょうか?

    # 壊れるヤツはIT業界者だ!
    # 壊れないヤツは良く訓練されたIT業界者だ!
    # まったくここは地獄だぜ! ワハハハハ!

    --
    ---- ばくさん!@一応IT土方
    • by akudaikan (26016) on 2007年11月13日 14時36分 (#1249556)
      ここにいるみんなは、たぶんカール・ポパー [wikipedia.org]って知ってるよね。
      彼が提唱した科学の「反証可能性」は、アドラーの個人心理学が耐え難いほど疑似科学だったために考え付いたものらしい。
      このサイト [geocities.jp]から引用すると、
      ところで,ある講演でポパーは,彼が反証可能性という概念が科学にとって重要であると考えるに至ったひとつのきっかけとして心理学者アドラーとの議論があると語っている.
      彼が,アドラーの唱える個人心理学(individual psychology)に反すると思えるような事例を報告しても,アドラーは,その患者を診ることさえせずに容易にそれを個人心理学で説明したのである.
      そこでアドラーになぜそれほど確信をもてるのかを聞くと,彼は,「これまでの私の千の経験からだ Because of my thousandfold experience」と答えたという.
      これを聞いてポパーは,確証は科学にとって重要でないと考えるにいたった.
      まあ、フロイトを含めて当時の心理学全体がそんな感じだったんだと思うが、未だに「個人心理学」を「勇気の心理学」とか「愛の心理学」って言ってセミナーなんかで使っている状況だから、宗教って言っても過言ではないわな。
      親コメント
    • by Anonymous Coward on 2007年11月13日 14時05分 (#1249527)
      >しかし、アドラー心理学では、やる気がないという発想はしません。基本的に、やる気がない人は存在しないという前提に立っています。

      とありますが、これってある意味の「性善説」ですよね?
      個人的には「人は生まれながらにしてXXである」って決め付けちゃってる(あるいは前提の仮説として半ば希望的に定義されている)学説にはある種の宗教じみた違和感を感じるのですが…。
      いいえ「性善説」なんて生ぬるいものではありません。
      そもそも「やる気がない」人間は「生きていない(生存のための努力を放棄している)」とみなしているので、今の世の中にやる気がない人間はいないことになっています。

      宗教じみているのではなく、基準の問題です。

      #あとちなみに笑い声は「フーハーハー」です。
      親コメント
    • ノ よく訓練されたくじかれ者 その2です!

      心理学うんぬんを読む気が起きませんw

      そもそもやる気はそう無いんだけど、楽しみたい という気持ちが強いので楽しむためには仕事しなきゃ!
      っていう思考です。

      最近は欲しい車の写真を壁紙にしています。
      なんかくじけそうになったら Win + D でこんちくしょー! といった感じ。

      #欲しいものでデスクトップをタイル化すると24分割ぐらいになっちゃうので困ってる
      親コメント
    • Re:性善説に立脚? (スコア:1, オフトピック)

      by Ryo.F (3896) on 2007年11月13日 13時27分 (#1249490) 日記
      個人的には「人は生まれながらにしてXXである」って決め付けちゃってる(あるいは前提の仮説として半ば希望的に定義されている)学説にはある種の宗教じみた違和感を感じるのですが…。
      人権がそうですね。人権を敷衍して生まれる民主主義もそう。
      宗教じみた違和感を感じてますか?
      親コメント
    • Re:性善説に立脚? (スコア:1, おもしろおかしい)

      by Anonymous Coward on 2007年11月13日 13時27分 (#1249492)
      やる気がないならそもそも生きてない、ということでは。少なくとも能動的に食事を摂る必要があるし。
      親コメント
  • 笑う角に福来る? (スコア:4, おもしろおかしい)

    by Pravda (33859) on 2007年11月13日 13時17分 (#1249477) 日記
    弊社では、サーバ機の性能が出ないという発想はしません。基本的に、性能の出ないサーバ機は弊社製品には存在しないという前提に立っています。
    (中略)
    運用開始から性能が出ないというのであれば、オペレータがアプリソフトを実行する以前に、サーバ機自身で性能を出さない訓練ができている、と考えます。

    …などと、下らない与太話を垂れ流してモチベーション維持。


    # 会社のPentium 4パソコンのヒートシンクが外れて、熱保護機能でクロックが1/3に落ちたことがあったなあ。(実話)

  • by t_mrc-ct (5292) on 2007年11月13日 12時43分 (#1249440) 日記
    ないモチベーションを出しても、短期間しか維持できない。ミスも増えるし、ミスしたときのモチベーションの落ち方もきつくなる。
    こうしてさらにモチベーションが落ちていって、負のスパイラルに…

    なので、モチベーションが出ないときは、潔くあきらめます。

    ってな具合に出来るんだったら、モチベーションなんて落ちねぇんだけどな。
  • 1人で仕事 (スコア:2, 興味深い)

    by gonta (11642) on 2007年11月13日 12時31分 (#1249424) 日記
    自分が原因でトラブり落ち込むなら諦めがつくが、他人が原因のときは、かなり、、、なので、1人で仕事しています。全部自己責任ですが、結果オーライと思っています。

    対人関係のストレスって、コンピュータさわるときかなり障害になると思う。個人的意見ですが。
    --
    -- gonta --
    "May Macintosh be with you"
  • by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時07分 (#1249395)
    しかし、5年前にはあった「向上」がかけているという事実!
    • Re:5年周期の話題 (スコア:5, おもしろおかしい)

      by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時47分 (#1249445)
      5年後:「モティベーションの低下、どうやって防いでいますか?」
      10年後:「もティーベーションが低下しても、作業効率を落とさないためには?」
      15年後:「モティベーション、どうやったら沸いてきますか?」
      20年後:「モティベーションって何ですか?」
      親コメント
  • 実践中 (スコア:1, おもしろおかしい)

    by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時12分 (#1249402)
    「やる気がくじかれた」なんて、やる気がなくなったのを他者のせいにしたいだけじゃん。
    他者の行動で左右される自分が悪いだけ。
    自分が怠けたら他人に迷惑がかかることぐらい、さすがにあなたでもわかるでしょ?

    そもそもモチベーションなんてものを維持とかなんとか言ってる時点でレベル低すぎです。
    ほんとに仕事する気あるの?
    • Re:実践中 (スコア:4, おもしろおかしい)

      by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時15分 (#1249405)
      そんなことあなたに言われたので、やる気が無くなった。
      親コメント
    • Re:実践中 (スコア:1, おもしろおかしい)

      by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時16分 (#1249407)
      その台詞をIDで言えるのなら、君ももっと出世できるのに。
      親コメント
    • ないっす!
      レベル低いっす!
      迷惑かけてるっす!

      気が済んだか?

      #つられてみたさー
      親コメント
    • Re:実践中 (スコア:1, すばらしい洞察)

      by Anonymous Coward on 2007年11月13日 13時07分 (#1249462)
      >自分が怠けたら他人に迷惑がかかることぐらい、さすがにあなたでもわかるでしょ?

      甘いな。仕事をやるのは当然。
      その上で、更なる上を目指すのにモチベーションは大きな存在としてある、
      というのが分かっていないね。プロの仕事というレベルにはまだ達していない
      のだから、まだまだ修行が足りんと言えよう。

      怠ける前提で話をしちゃあいかんがな。
      親コメント
      • Re:実践中 (スコア:2, すばらしい洞察)

        by Anonymous Coward on 2007年11月13日 22時53分 (#1249819)
        > 怠ける前提で話をしちゃあいかんがな。

        いやいや。
        コンピュータを使う者であれば、あるいはそれ以外の仕事でも、怠けるための努力は惜しむべきではない。
        親コメント
    • by signed-coward (17953) on 2007年11月13日 13時34分 (#1249500) 日記
      その「くじいてくる相手」というのが、自分であることすらある、
      というのが元記事に書かれていると思いますが。

      # モチベーションってのは、その名の通り「動機付け」なんですから。
      # モチベーションがない状態っていうのはそもそも「仕事する気ありません」かと。
      親コメント
  • いきづまったら (スコア:1, おもしろおかしい)

    by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時22分 (#1249415)
    /.jで雑談して気分転換
    • Re:いきづまったら (スコア:3, すばらしい洞察)

      by taka2 (14791) on 2007年11月13日 12時25分 (#1249417) ホームページ 日記
      /.-jで雑談して、

      叩かれてモチベーションが下がったら、気分転換に仕事をするんじゃないんですか?
      親コメント
      • Re:いきづまったら (スコア:3, すばらしい洞察)

        by iwakuralain (33086) on 2007年11月13日 13時17分 (#1249475)
        考え方を変えよう

         仕事の合間の息抜き

        から

         暇を見て仕事

        にしようよ。

        そうすると随分違うよ

        #明日出来る事は明日にまわす。そうしないと体が保たない事がわかってきました・・・
        親コメント
      • by akudaikan (26016) on 2007年11月13日 12時45分 (#1249444)
        /.Jからは逃げられるけど、仕事からは逃げられないんだよな。

        # モチベーションの維持って何それ?食えるの?
        # 公僕はご主人様の笑顔のために日夜精進するだけですよ。:-p
        親コメント
        • Re:いきづまったら (スコア:1, おもしろおかしい)

          by Anonymous Coward on 2007年11月13日 13時12分 (#1249467)
          その名前(ID)でその発言はどうなのかとw

          そしてモチベーションの無いやつが煮ても焼いても食えないのは定説です
          親コメント
  • by ILH (11814) on 2007年11月13日 12時37分 (#1249426) 日記
    こんな上司 [srad.jp]の下で仕事してると、モチベーションの維持なんて無理なお話し。
    • 日記の上でも、ずっーと通してらっしゃるけど、そいつは具体的にどんな“暦”ですか?
      もしくは、秘められた理由でも?
      親コメント
    • SIの奥の方にいたら、普通にいるタイプに見えますが...。業界の誰もがネットや最新のメディアに通じているわけではないので。
      親コメント
    • by Anonymous Coward on 2007年11月13日 13時03分 (#1249456)
      linuxカーネル読める上司に
      「あの上司、wordのマクロの一つもわかんねーの?ばっかじゃねー?」
      と言ってるのと同じかもしれんな。

      親コメント
    • by astro (17245) on 2007年11月13日 13時13分 (#1249470) 日記
      管理職なんてのは、技術的なエキスパートである必要は
      必ずしもないのです。
      エキスパート的な人は、それはそれで必要ですが、それは
      管理職にする必要はありません。
      要するに、プロジェクト管理職というのは、その管理運営に
      長けた人であるのが求められるわけで、IEの設定などは
      知らなくても全然関係ないのです。

      そういう意味で言うと、ウチの上司やその上や、更にお偉方は
      管理能力に問題があるので、あなたの上司の方がマシなのかも
      知れません。
      親コメント
      • Re:下がりっぱなし (スコア:3, すばらしい洞察)

        by Ryo.F (3896) on 2007年11月13日 13時34分 (#1249499) 日記
        とは言うものの、コンピュータシステムのプロジェクトを管理する以上、まったく技術が解らないでは話にならないでしょう。

        自力でIEの設定を何とかしてくれるくらいの技術力・調査力・問題解決能力は期待してもいいんじゃないかと思います。ヘルプもあるんだし。
        親コメント
    • by Anonymous Coward on 2007年11月13日 13時25分 (#1249489)
      上司も部下も、お互いの良いところを見つけようとしない物は無能であるという立証みたいなものですね。
      無能な部下を持った上司に憐憫の乾杯。
      親コメント
  • 転職 (スコア:1, 興味深い)

    by Anonymous Coward on 2007年11月13日 12時40分 (#1249431)
    私は仕事でやる気がなくなってきたら、転職してます。 仕事かわるとモチベーションあがりますよ。 給料もあがるし、絶対おすすめ。
  • by soramade (23252) on 2007年11月13日 12時50分 (#1249447)
    深夜特急/沢木耕太郎を片手に成田空港へどうぞ ;-p
  • by Hatris (33732) on 2007年11月13日 13時17分 (#1249480) 日記
    一通り /.Jを回って、動きが無くなったとき、
    仕事でもして次のネタを待つかなぁ・・・
    なんて思えたりする。
    なので、仕事してきます。

    #強気のID
    1. まず、寝る。頭が朦朧となってもう嫌という位たっぷり寝る。
    2. それでもダメなら諦めて、モチベーションが無いなりに仕事する。
    3. その状況に我慢ならないなら精神科に行く。
    現実問題として最初の奴も無理だーって時には、マッサージにでも行ってみるってのでも多少は助けにはなるかも。
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身近な人の偉大さは半減する -- あるアレゲ人

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