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192.168.0.1は、私が使っている IPアドレスですので勝手に使わないでください --- ある通りすがり
サプリメント (スコア:2, 参考になる)
お菓子程度のつもりでしたが、結構効いてくれますね。
冷凍のブルーベリーもお勧め。凍ったまま食べるとシャーベットみたいで美味しい。
Re:サプリメント (スコア:1, 参考になる)
確かに欠乏すると夜盲症になりますが、
たくさんとったからといって目が良くなるわけではありません。
また、目の疲れをとったり、視力を回復する機能もありません。
あくまで不足した場合に夜盲症になると言うだけ。不足していない人がとっても、目にはなんの恩恵もありません。
むしろ過剰摂取されたビタミンAは脂肪内に蓄積され好ましくない副作用を起こすことがあります。ご注意。
カロチン?カロテン? (スコア:0)
緑黄色野菜 [kagome.co.jp]食ってて損はないです。
Re:カロチン?カロテン? (スコア:1)
現在はカロテンが正式名称です。
って、数年前のあるあるで言ってました。