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そういえば, 20年前のスーツがいまだに着れると言ったら, 職場で化け物扱いされたことがありました.
ただいま78cmのズボンでゆるゆるだから, 76cmぐらいかな. 脇腹の贅肉を落とせば, あと3cmぐらいは減らせそうなんですが…. 簡単に出来る腹側筋の運動って無いでしょうか?
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アレゲはアレゲ以上のなにものでもなさげ -- アレゲ研究家
受診義務はまだないけれど (スコア:2, 参考になる)
この『腹囲の基準値が85cm以上』っていうのに恐怖を感じたクチです。
学生時代は76cmのズボンとか履いて「俺ってスリムだよねウフフ」(ガリなだけなんですが)
とか思っていたのも束の間、社会人になって僅か一年足らずで見事に84cmに。
しかも、全体的に太ったというよりは、腹回りだけデカくなったというホラー。
実害としては、当然ですが衣服(主にズボン)が着れなくなってしまう事がありました。
徐々に太っていった上に、スーツの腰周りを若干大き目に作っていたのが運の尽き。
気付い
Re: (スコア:1)
そういえば, 20年前のスーツがいまだに着れると言ったら, 職場で化け物扱いされたことがありました.
ただいま78cmのズボンでゆるゆるだから, 76cmぐらいかな. 脇腹の贅肉を落とせば, あと3cmぐらいは減らせそうなんですが…. 簡単に出来る腹側筋の運動って無いでしょうか?
Re:受診義務はまだないけれど (スコア:3, 興味深い)
最近、オンロードバイクからオフロードバイクに乗り換えてからますます筋肉質になったよ。(40才)
痛い目にあいたくない。周りに迷惑掛けたくないと思いながら少し上手く、もう少し格好よくなんて欲もでる。でも、実際走り出したらガタガタ道は容赦なくてただただ必死にダートをトレース。
余裕のない状況だからこそ体が出来るんだと思う。
安全なところでトレーニングしても無駄だと思うよ。俺は心が弱いからそんなんじゃ精神力が続かない。
「危ない」「面白い」この要素がないと続かないな。
楽して体を鍛えようなんてことを考える自体間違っている。