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快適な目覚ましを求めて」記事へのコメント

  • 午後10時を過ぎると眠くなるような体・仕事環境を作って、朝日とともに目が覚める生活。
    夏は眩しいので早起きに。さらに眠りたい場合はアイマスク使用。

    目覚ましは出張に行く日と旅先ですか使わないです。
    それでも目覚ましより早く、起きたい時間の5分ぐらい前に目が覚めるんですけど。
    • 休みの日起きたら昼とか夕方ということはありません。
      休みの日も平日同様早く目が覚めます。

      疲れていても寝貯め出来ません。
      昼寝できません。
      貧乏な体です。

私は悩みをリストアップし始めたが、そのあまりの長さにいやけがさし、何も考えないことにした。-- Robert C. Pike

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