アカウント名:
パスワード:
より多くのコメントがこの議論にあるかもしれませんが、JavaScriptが有効ではない環境を使用している場合、クラシックなコメントシステム(D1)に設定を変更する必要があります。
物事のやり方は一つではない -- Perlな人
右左順番に顔出すのは (スコア:1)
Re:右左順番に顔出すのは (スコア:1)
Re:右左順番に顔出すのは (スコア:1)
最初(5歳)にスイミングスクールで仕込まれたのが、やっぱ、
左右交互、だったので、何の違和感もなく交互にやって
ますが、そうですねー、確かに慣れてないと、疲れるかもなぁ。
私の場合、
いっち(右)・にっ(左)・さ~ん(息継ぎ・右)
にー(左)・にっ(右)・さ~ん(息継ぎ・左)
と、いうリズムが刷り込まれてて、それを繰り返している感じ。
息継ぎ交互は、慣れたら筋肉使う割合が同じになるから、
ダイエットとか考えると、絶対いーっすよ。
泳いでいる時の、体の中心軸がブレてるから、交互にすると
疲れるのであって、頭からつま先まで、ピーンと吊られている感覚で
「ドリルのように、切り込むべし!」的に、ぐいぐい行くと、
「お~、交互の方が、ラクだし進むぜ~~」って実感出来るかと。
あー、何か、実施で指導したくなってきましたわ(笑)
Re:右左順番に顔出すのは (スコア:1)
# こんなnickであらわれるとわ(^^;
いっち、にっ、さーんか。それでいてドリルか。
なるほどー、ふむふむ。
指導されたいかも。
# 普段のお返しで結構きつめのコーチだったりして(びくびく