パスワードを忘れた? アカウント作成
この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。

やっぱり「酒は百薬の長」」記事へのコメント

  • 「中程度」? (スコア:0, フレームのもと)

    by Anonymous Coward
    >ちなみに最も死亡率の低かった「中程度の飲酒」とは「1日1~3杯」程度とのことだ。

    えっ?
    それってアル中だよね?
    毎日1杯はお酒を飲まないと耐えられない、ってことでしょ?

    週末に数杯だけ飲むとかいうレベルを想像していたんだけど……。
    アル中の方が長生きするって、嫌な統計だなぁ。
    まぁ、人種によって大きく違いそうだから、日本人も同じとは限らないけど。

    # 「違うよ全然違うよ」って人は、早く自覚を持った方が良いと思います。
    • Re: (スコア:2, 参考になる)

      人種によってアルコール耐性(アルコール分解効率)が違いますからね。 日本人 むけの健康指導では「1日、日本酒なら1合で、休肝日を週に1回」となってます。 これを越えると、「飲酒以外から口にする通常の食事量が減少し始め、健康を維持するために必要な栄養素は確保できにくくなってきます」だそうで。 それと、多量飲酒とは1日平均純アルコールで60グラム以上の飲酒と定義されています。 つまり、毎日3合飲む人は、厚生労働省的には「多量飲酒」です。 普通の日本人が毎日3drink(アメリカでいう3drinkなので14×3=42g=日本酒二合ちょい)飲み続けるとアルコール依存症に陥る危険があるのではないかと。

      なお、少し飲むほうが健康に良い(Jカーブ)は以前から言われています [mhlw.go.jp]。

      • by Anonymous Coward
        > それと、多量飲酒とは1日平均純アルコールで60グラム以上の飲酒と定義されています。 つまり、毎日3合飲む人は、厚生労働省的には「多量飲酒」です。

        えっと、日にビールを350ml缶を3本だとアルコールは約50グラムだから多量飲酒じゃないというわけですね。
        つまり俺はアル中じゃないんだ!

        否認
        • by saitoh (10803) on 2010年09月03日 9時37分 (#1819370)
          マジレスしますと、多量飲酒とアルコール依存症は別です。体質によっては少量でも依存症になることがあります。が、現在酒量がふえずにそれて落ち着いているのなら、まだ依存症ではないでしょう。 あちこちのWEBページを見ると、「週に1日の休肝日を設定してその日を平穏に過ごせるならOK。1日飲まないことがツライ/ストレスに感じるようなら依存症の可能性あり」みたいです。
          親コメント

目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond

処理中...