「白い家(3)」記事へのコメント

ダイエット

[nog (7146)]

ダイエット方法に、胃に金属のボールとかをいれて空腹感を満たす方法がある、ときいたことあります。
食べられないけど、どうですか？ :D

Re:ダイエット

[mera (2504)]

自分に暗示をかけるという手もあります。
「私は間食をしない、私は食事量を減らす、私は夜中10時を過ぎたら何も口にしない、私はお腹いっぱい食べる事を決してしない・・・ブツブツ」
これをテープに録音して１日５回聴きましょう(^^

さぁ、仕事のサクセステープでも作るか(激汗;

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Re:ダイエット

[fslasht (3370)]

　金属ボールですか～。なんとなく説得力のあるソリューションですが、件のお店ではmm単位のサイズのものしか売っていないようです。
　大きさが手頃なものがみつかったとしてどうやって飲み込むんで

Re:ダイエット

[mera (2504)]

胃に入れてから膨らむというとバリウムと炭酸のセットとかが一番お得かもしれやせんぜ。その後でイカスミスパゲティを食べたら完璧。暗示の方は無意識というか、ボーっと聞いてた方がいいっぽいようです。

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Re:ダイエット

[fslasht (3370)]

自己暗示「まだ食べられる。別腹。まだ食べられる。別腹。まだ食べられる。別腹。･･･」あれ？

Re:ダイエット

[mera (2504)]

どうやら暗示をかける時は自分自身がとても気持ちよくなってないとダメらしい。　いやいや暗示をかけてみたり、疑り深い状態で暗示をかけても効果が無いのはそのためらしい。　ほんまか？

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Re:ダイエット

[fslasht (3370)]

なんかとっても騙されてる気分ですよ～