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睡眠不足による心身の機能障害は、飲酒によるそれとほぼ同等と言われているくらいですからね。通常8時間睡っている人が睡眠を2時間削ると、ほろ酔いになるほどのアルコールを摂取するのと同程度の眠気に襲われるそうです。近年バスやタクシー会社は運転手に業務開始より8時間以前の飲酒を禁止することを厳守させているようですが、睡眠に関してはそういう風にはならないのかな。
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UNIXはただ死んだだけでなく、本当にひどい臭いを放ち始めている -- あるソフトウェアエンジニア
睡眠不足=飲酒 (スコア:2)
睡眠不足による心身の機能障害は、飲酒によるそれとほぼ同等と言われているくらいですからね。
通常8時間睡っている人が睡眠を2時間削ると、ほろ酔いになるほどのアルコールを摂取するのと同程度の眠気に襲われるそうです。
近年バスやタクシー会社は運転手に業務開始より8時間以前の飲酒を禁止することを厳守させているようですが、
睡眠に関してはそういう風にはならないのかな。
一人以外は全員敗者
それでもあきらめるより熱くなれ