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まずはそのまま突っ立って作業してみればいいんじゃないですかね。でなければ、あのスライムナイトみたいな柔らかボールを使うとか。
「デスクワークのかたわらに無理せず続けられる運動」なんて、ルームランナーどころか足踏み歩行器でさえ無理だと思います。運動のための休憩時間を作ってメリハリを付けるほうがいいでしょう。
学生の時に、イベントスタッフのバイトで一日中立っていたら、夏休みだけで10kgぐらいやせました。冷房がきいた会場でだったので、スタンディングデスクに変われば、自然にやせるかと。
仕事を始めて、一日中座るようになり、さらに、夜遅くにビールを飲むようになったら、みるみる太りました。夜食べるのをやめるのも、効果的かと....
何か勘違いされてる可能性があるので念のため補足しますが、
タイミングのいいことに私の職場はスタンディングデスクに切り替えたばかりなので
とあったから単にそれをすすめただけです。
元コメが言ってるのは、キャノン電子 [nikkeibp.co.jp]の話だろ。ここでの雑談にはそのぐらい知っておかないとついていけないよ
いや、だから「椅子を撤去しろ」って元コメが提案してるみたいに返すのがおかしいってことだろ。
そのくらい誰でも知ってるだろ。知ってる上でつまらない突っ込みだったからマジレスで返したんじゃねーの。
知らねーんじゃねぇの?
あなたは選ぶ職業をまちがえていますプリマを狙うべきでした
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海軍に入るくらいなら海賊になった方がいい -- Steven Paul Jobs
スタンディングデスクに切り替えたばかりなら (スコア:3, 興味深い)
まずはそのまま突っ立って作業してみればいいんじゃないですかね。
でなければ、あのスライムナイトみたいな柔らかボールを使うとか。
「デスクワークのかたわらに無理せず続けられる運動」なんて、
ルームランナーどころか足踏み歩行器でさえ無理だと思います。
運動のための休憩時間を作ってメリハリを付けるほうがいいでしょう。
Re:スタンディングデスクに切り替えたばかりなら (スコア:1)
学生の時に、イベントスタッフのバイトで一日中立っていたら、夏休みだけで10kgぐらいやせました。
冷房がきいた会場でだったので、スタンディングデスクに変われば、自然にやせるかと。
仕事を始めて、一日中座るようになり、さらに、夜遅くにビールを飲むようになったら、みるみる太りました。
夜食べるのをやめるのも、効果的かと....
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
何か勘違いされてる可能性があるので念のため補足しますが、
とあったから単にそれをすすめただけです。
Re:スタンディングデスクに切り替えたばかりなら (スコア:1)
元コメが言ってるのは、キャノン電子 [nikkeibp.co.jp]の話だろ。
ここでの雑談にはそのぐらい知っておかないとついていけないよ
Re: (スコア:0)
いや、だから「椅子を撤去しろ」って元コメが提案してるみたいに返すのがおかしいってことだろ。
Re: (スコア:0)
そのくらい誰でも知ってるだろ。
知ってる上でつまらない突っ込みだったから
マジレスで返したんじゃねーの。
Re: (スコア:0)
知らねーんじゃねぇの?
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
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プリマを狙うべきでした