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夜更かしは免疫システムにも悪影響」記事へのコメント

  • 記事本文を読む限り「体内時計が狂うと免疫系に影響を及ぼす」というのが主眼みたいだけど。

    夜更かし=不規則生活というわけでもないですし。
    夜更かしが悪影響ってのはどの辺から読み取れるんですかね。
    • by Anonymous Coward

      体内時計(閉鎖環境だと25時間の自律周期で太陽日の24時間周期とだんだんずれていく)の調律には
      「朝、起きて朝日を浴びる」ってのが
      初期化のタグというのは常識かと思ってましたが。

あと、僕は馬鹿なことをするのは嫌いですよ (わざとやるとき以外は)。-- Larry Wall

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