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慢性的な睡眠不足による脳へのダメージ、寝だめは効果なし?」記事へのコメント

  • by Anonymous Coward on 2014年03月22日 19時48分 (#2567646)

    自分はSEですが、マウス実験しなくても、
    寝だめに効果無いこと実感しています。

    プログラマやSEの方たちはほとんど皆さん
    寝だめが効果ないことを、実生活で実感しているのでは?

    • by Anonymous Coward on 2014年03月22日 19時57分 (#2567652)

      大学の研究者だって同じです。
      「月に1回くらいは休ませてやってるだろう。ありがたく思え。その日に寝だめしておけ」なんて言われながら働いていたのかもしれません。

      だから、寝だめには意味がないことを客観的なデータで示したかったのだと思います。

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      • by Anonymous Coward

        「おもしろおかしい」モデを集めてるようですが、どこがおもしろおかしいのか、よくわかりません。

        大学の研究者は月1回も休めてるのに、プログラマやSEと「同じ」だと主張するのはおこがましいということでしょうか。

        • by Anonymous Coward

          元ACではありませんが、このストーリーの研究をした「米ペンシルバニア大学と中国・北京大学などの研究チーム」=「大学の研究者」が研究を始めた理由として、「(他の研究のために)常時寝不足で勤務しているときに上司に寝だめを指示されて、寝だめに効果がないことを上司に示すため」だという推測をしているところだと思います。

    • いいだろう?夢ぐらい見させてくれたって!

      親コメント
      • by Anonymous Coward

        夢はREM睡眠だから効果ありませんよ
        #以下、無限ループ

    • そりゃ、溜まるのは睡眠じゃなくて寝不足の方なんだから寝溜めなんてできるわけがない。
      # 実際に眠気物質が溜まるらしい。

      親コメント
    • by Anonymous Coward

      実際にどうなっているかを調べた結果、ネズミでは慢性的な睡眠不足になると
      長期の睡眠でも回復しないことが分かったという話です。l

      自分の実感で作業を否定する・・・「これは正しく作ってるから」ってテストしないとかしてませんよね^^;

    • by Anonymous Coward

      眠ければカフェインでどうにかするのでどうでもいいかな

犯人はmoriwaka -- Anonymous Coward

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