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減量には睡眠が一番だ。
忙しいときの肥えっぷりといったらもう・・・・（でもデスマーチに至ると減る。ライフも減る）
そういえば、禁煙した時も寝るのが一番有効的でした。吸いたくなっても寝れば忘れる。腹へっても寝れば忘れる。
＞腹へっても寝れば忘れる。
夕飯抜きでも寝れば朝になれば平常の活動ができるのは不思議に思うけど実体験には合致します。…減量・空腹時血糖値低減オペレーションのお題になるかもしれない。
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健康はともかく (スコア:0)
減量には睡眠が一番だ。
忙しいときの肥えっぷりといったらもう・・・・（でもデスマーチに至ると減る。ライフも減る）
Re: (スコア:0)
そういえば、禁煙した時も寝るのが一番有効的でした。
吸いたくなっても寝れば忘れる。
腹へっても寝れば忘れる。
Re:健康はともかく (スコア:1)
＞腹へっても寝れば忘れる。
夕飯抜きでも寝れば朝になれば平常の活動ができるのは不思議に思うけど実体験には合致します。
…減量・空腹時血糖値低減オペレーションのお題になるかもしれない。