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コーヒーを飲んですぐに仮眠をとると、コーヒーだけや仮眠だけよりも効果的」記事へのコメント

  • 眠れない。目を閉じてから10分くらいで目が冴えてきてしまう
    なんでだろうと思ったけども、よくよく考えたら一杯のホットコーヒー飲みきるには、一口目を飲んでから普通に10分くらいかかるんだよな・・・
    昼寝前のコーヒーっていうのは、アイスコーヒーを一気飲みしろってことなんだろうか

    • by Anonymous Coward on 2014年08月31日 19時13分 (#2667282)

      わたしが読んだのは GIGAZINE だったのだが
      http://gigazine.net/news/20140829-coffee-nap/ [gigazine.net]

      「コーヒーもしくはカフェイン入りのドリンクを一気に飲んでからすぐに昼寝をするだけ。一気飲みするには、冷たいアイスコーヒーや少量のエスプレッソがベストです。」

      親コメント
      • by Anonymous Coward

        あーなるほど。

        ワタシ的には、エスプレッソってエスプレッソという物なのだが、
        あれを普通のコーヒーとして飲む人もいるからなあ。

物事のやり方は一つではない -- Perlな人

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