「マンガ「Dilbert」作者、ダイエットやフィットネスに関する「科学」は信じられないと語る」記事へのコメント

なぜアメリカ人に肥満が多いのかよくわかる

[Anonymous Coward]

ダイエットするのに複雑な科学なんて必要ない
摂取したカロリーより消費したカロリーが多ければ痩せる、逆なら太る

喰う量を減らして運動するだけで済むのに
あーだこーだと言い訳してるからアメリカ人は肥満だらけなんだな

Re:なぜアメリカ人に肥満が多いのかよくわかる

[shima_tetsuo (46446)]

アメリカで外食すると分かるけど、出てくる量がハンパない。

それでも若いうちはカロリーや脂肪を分解することが出来るから問題ないけど、
年取るとその機能が衰える事が(極端な)肥満になる最大の原因。

同じ食生活を送ってるだけだから、精神的な問題じゃない面もあって難しい問題だと思うよ。
若い頃が少食な場合は多分問題ないんだろうね。