パスワードを忘れた? アカウント作成
この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。

[日常]へらす部」記事へのコメント

  • 運動してプロテイン飲んで筋肉増やして基礎代謝を上げて脂肪が燃焼して体重が減る。
    桶屋が儲かるような道のりが必要なわけですな。
    なお、私はIngressでSF設定バトルに参加して3ヶ月で75kg→68kgまで減りました。歩くってのはなかなか侮れない運動になるようです。
    腹回りは84cm→79smです。
    ご武運を祈ります。
    • やっぱり運動ですね。晴れた日は、基本、通勤を徒歩にすると、1時間は確実に運動時間を確保できます。気持ちいいですし、仕事帰りだと、体はいい運動ですが、心はいいクールダウンになります。
      最近は離れてますが、冬のスキーにむけて(いければ)、脚力はつけておきたいところです。
      親コメント

目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond

処理中...