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スーパーの乾物売り場に行くとラーメンの具用のフリーズドライ乾燥の野菜の乾物がパックされたものが売られています。他に高野豆腐や麩の大豆製品の乾物、ワカメやアオサなどの海藻の乾物をお好みでどうぞ。#乾物主体なのは、一人暮らしだと生ものは使い切れずに腐らしてしまうため
一杯分+α(蒸発で失われ分と乾物戻し分)の水を薬缶で沸かします。出汁入りのみそがチューブで売られているので、それをお椀に出します。上記の乾物もお椀にいれて湯を注ぎます。乾物にお湯が通るまで数分待ちます。
あーら、一人分の手作り野菜入り味噌汁が簡単に出来上がりました(調理時間おおよそ5分)。
インスタント味噌汁 8or12袋で100円 : 一食 10円前後 https://www.amazon.co.jp/dp/B01CFGG4WY/ [amazon.co.jp]充填豆腐 100g * 4 で100円:1食25円その他、乾燥わかめや焼き麩などを適量。 https://www.amazon.co.jp/dp/B00T40ZAVQ/ [amazon.co.jp]これを「てづくり」と呼んでいいのか疑問だが、手作りチョコよりは手作りではないだろうか。
最大の欠点は、毎日食ってると惨めな気分に浸れることくらいだな。ただしソースは俺。
少々高めにつきますけど、冷凍の具材 (青菜や和野菜など) を売っている ので、そういうのを足すのも悪くはないです。値段は中華やタイ産なので 生ものより安いぐらい。あと、粉末なり煮干しなりのだしと味噌があれば なんとかなります。冷凍イヤなら、筑前煮の水煮具材が安く手に入るので、 肉でも適当に足したらけんちんなり豚汁なりで一食分の汁になると思う。
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目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond
独身用手作りみそ汁 (スコア:0)
スーパーの乾物売り場に行くとラーメンの具用のフリーズドライ乾燥の野菜の乾物がパックされたものが売られています。
他に高野豆腐や麩の大豆製品の乾物、ワカメやアオサなどの海藻の乾物をお好みでどうぞ。
#乾物主体なのは、一人暮らしだと生ものは使い切れずに腐らしてしまうため
一杯分+α(蒸発で失われ分と乾物戻し分)の水を薬缶で沸かします。
出汁入りのみそがチューブで売られているので、それをお椀に出します。
上記の乾物もお椀にいれて湯を注ぎます。乾物にお湯が通るまで数分待ちます。
あーら、一人分の手作り野菜入り味噌汁が簡単に出来上がりました(調理時間おおよそ5分)。
Re: (スコア:0)
インスタント味噌汁 8or12袋で100円 : 一食 10円前後 https://www.amazon.co.jp/dp/B01CFGG4WY/ [amazon.co.jp]
充填豆腐 100g * 4 で100円:1食25円
その他、乾燥わかめや焼き麩などを適量。 https://www.amazon.co.jp/dp/B00T40ZAVQ/ [amazon.co.jp]
これを「てづくり」と呼んでいいのか疑問だが、手作りチョコよりは手作りではないだろうか。
最大の欠点は、毎日食ってると惨めな気分に浸れることくらいだな。ただしソースは俺。
Re:独身用手作りみそ汁 (スコア:1)
少々高めにつきますけど、冷凍の具材 (青菜や和野菜など) を売っている ので、そういうのを足すのも悪くはないです。値段は中華やタイ産なので 生ものより安いぐらい。あと、粉末なり煮干しなりのだしと味噌があれば なんとかなります。冷凍イヤなら、筑前煮の水煮具材が安く手に入るので、 肉でも適当に足したらけんちんなり豚汁なりで一食分の汁になると思う。