「米食品医薬品局、ニコチン依存症が起こらないレベルまで紙巻きタバコのニコチン含有量を減らす計画」記事へのコメント

プルームテックのニコチンの量が知りたい

[pikaring (42877)]

自分はJTが出してる電子タバコのプルームテックというのを使ってるんだけど、
これはグリセリンを熱して水蒸気を発生させて、それをタバコの葉が入ったカプセルに通してニコチンを含んだ吸う仕組みなんだ。

火を漬けて燃やさないからタールも出ないし匂いも無くて大変助かってるんだけど、
しばらく使っているとタバコのカプセルを入れなくても、ただの水蒸気だけを吸っていてもそれなりの満足感が得られることに気づいたんだよね。
ニコチン依存というよりも煙にメンソールの香りがついていればそれで十分というか、深く息を吸い込む行為がリラックスにつながっているというか。

これを読んで思ったんだけどタバコを燃やした煙に比べて、タバコの葉に水蒸気を通しただけの気体に含まれるニコチンの量って相当少ないんじゃないかな。
実際問題どうなんだろう。

Re:プルームテックのニコチンの量が知りたい

[yhachisu (47108)]

タバコへの依存には、ニコチンなど化学物質への依存の他に
タバコを吸うという行動・動作への依存というものがあるそうです。
化学物質への依存が減ると、相対的に行動への依存の重要性が高まり、
化学物質がなくてもいいというあなたのようになるのかもしれないですね。
完全禁煙まであと一歩に見えますが、健康被害がなければ
別に完全禁煙しなくてもよさそうですね（笑）

さて、疑問に思われていることの答えは見つかりませんでしたが
そもそもプルームテックは含んでいるニコチンの量が少なそうです。
下記の記事で引用されているツイートでは、テレビ番組からの
情報として、0.05mgという数値が出ています。

PloomTECH(プルームテック)のニコチンの量は何mg? [i-selves.com]

Re:プルームテックのニコチンの量が知りたい

[pikaring (42877)]

もともとニコチン0.1mgの軽いタバコ（その代わりメンソールがキツい）のを吸っていたので、
0.05mgというのは体感的にも合ってる感じがします。
学説では『85%～95%のニコチンを減らす必要がある』とのことですが、
50%でもかなり依存を軽減する効果はありそうですね。

ちなみに禁煙パイポ的なものはもっと発展していて、
ニコチンが含まれていない香りつきの蒸気を吸う機器は充実しているようです。
自分もニコチン依存を脱したとしてもそっちの方に移行しそうな気がします。

ジュースやお菓子はカロリーがあるし、
禁煙もできて健康に悪影響がないというのが分かったらもっと広まるかもしれませんね。