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それ、寝不足の一種だよ。寝不足の解消はできても、寝貯めができないのがつらい。三日も連続して６時間寝てごらん。起きてすぐスッキリしているから。まあ、毎日８時間以上寝るのは、病人か赤子か寝たきり老人だろうがな。
一応必要な睡眠時間は個人によって違うし疲労の程度によっても変わるので。因みに老人は短時間の睡眠でも足りる。
因みに老人は短時間の睡眠でも足りる。
なるほど老人の寿命は短いわけだ。
生まれたての老人みたいな捉え方でひとつ。
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あつくて寝られない時はhackしろ! 386BSD(98)はそうやってつくられましたよ? -- あるハッカー
個人的には寝過ぎの方が悪影響がある (スコア:2)
６時間以上寝ると，二日酔いが少し残ってる感じが半日残る。
Re: (スコア:0)
それ、寝不足の一種だよ。
寝不足の解消はできても、寝貯めができないのがつらい。
三日も連続して６時間寝てごらん。起きてすぐスッキリしているから。
まあ、毎日８時間以上寝るのは、病人か赤子か寝たきり老人だろうがな。
Re: (スコア:2, すばらしい洞察)
一応必要な睡眠時間は個人によって違うし疲労の程度によっても変わるので。
因みに老人は短時間の睡眠でも足りる。
Re: (スコア:3)
なるほど老人の寿命は短いわけだ。
Re:個人的には寝過ぎの方が悪影響がある (スコア:1)
# 寿命は生まれてから死ぬまでの時間なので、老人の寿命はたいてい長いです
Re:個人的には寝過ぎの方が悪影響がある (スコア:2)
生まれたての老人みたいな捉え方でひとつ。