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運動すればより酸素を取り込もうと気道が広がります。ただそれだけのこと。ヒンズースクワットの10回もすれば十分楽になります。相変わらず酷いデマ番組作ってるなと思いましたよ。
私は運動時鼻づまりで鼻呼吸できないです。口を閉じても酸素を求めて鼻腔が開くことはないです。なので、あなたの根拠も正しいとは思いません。
スクワットを含め、何らかの運動が良いのかもしれませんね。副交感神経がどうとかはあまり気にしてないです。治ればなんでもいいので。
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皆さんもソースを読むときに、行と行の間を読むような気持ちで見てほしい -- あるハッカー
ヨガ関係ない (スコア:0)
運動すればより酸素を取り込もうと気道が広がります。
ただそれだけのこと。
ヒンズースクワットの10回もすれば十分楽になります。
相変わらず酷いデマ番組作ってるなと思いましたよ。
Re:ヨガ関係ない (スコア:1)
私は運動時鼻づまりで鼻呼吸できないです。口を閉じても酸素を求めて鼻腔が開くことはないです。
なので、あなたの根拠も正しいとは思いません。
スクワットを含め、何らかの運動が良いのかもしれませんね。副交感神経がどうとかはあまり気にしてないです。治ればなんでもいいので。