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病状悪化して、喫煙を辞めるか確実にタヒ期を早めるかの二択で前者を選んだ人たちが多いですね。#治療上の条件なんでしょうけど。
裕福で健康な人が禁煙するのに効果的な手法はなんだろう。
私の周りじゃなんとなくやめたって人が多い
しかしこんなに成功率低くもない感じがするなぁこんな成功率では数年で目立って減る、なんてことにならないよな
始めたきっかけは何となくでも、健康面や金銭的な事情とか、臭いとか、喫煙仲間が徐々に減って肩身が狭くなってきたりとかによって「そろそろタバコ辞めたいな」という意識はずっと持っていたはずですよ。あと成功率低いのは無理やり禁煙させたからじゃないですかね。自発的に禁煙始めた人はちゃんと目的意識持ってるのでそんなに低くないでしょう。
> 意識はずっと持っていたはずですよ。それはそうでしょうね
> あと成功率低いのは無理やり禁煙させたからあーそうかそうですねそりゃそうか
辞めると言ってるやつは失敗してるし、辞めたやつは何も言わずにフェードアウトしていった感ある。辞めるのは大体は健康診断でやばい結果が出たやつ。喫煙室が年々寂しくなっていく…。
悪化というほどではないですが、人生初インフルエンザに掛かって煙草を吸えないほど苦しかった時期が禁断症状の強い3日間だったおかげで、わりとすんなり辞められました。
苦しくても吸っちゃうひとはたくさんいるので、打たれ弱い人にしか効果はなさそう。
>苦しくても吸っちゃうひとはたくさんいるので、打たれ弱い人にしか効果はなさそう。
前の会社の同僚さんに、喘息なんだけどヘビースモーカーという人がいました。発作がきついときは会社を休むほどなんですが、そんなときでもタバコは吸ってたらしい。
うちの同じがまさに真逆でした。
いや、一旦禁煙したのよ。食道~胃癌の治療中は。治療成功して半年もしたら、また吸ってるのよ。タバコが原因と言われてるのに。
高いニコチンパッチを保険適用して利用してたのにね。正直怒りを禁じ得ないんだがどうにもならん…。
胃癌治療後でも吸っちゃうとなると、禁煙は結構難しいかも。
私の場合、萎縮性胃炎からピロリ除菌後、折角、胃がんリスク減ったのに、喫煙なんかで発がんリスク増やすなんて馬鹿らしいと思ったら、喫煙衝動が完全になくなりました。
所帯を持っていると、子供が小さくて誤飲リスクから禁煙とか、奥さんの副流煙リスクから禁煙とか、自分より大切な存在が影響して禁煙することが多い気がしますが、ダメな人は本当に禁煙できないし、無理やり禁煙させると10年経っても喫煙の夢でうなされたり、かなりキツいので、その人に最適な禁煙方法が見つかるまでは大変だと思います。
前者のグループに入るかな?私の例ですが、脳出血で意識障害になっている間にニコチン抜けました。喫煙は(飲酒もだそうですが)もうロシアンルーレットと同じ、と医者に宣告されています。
>喫煙は(飲酒もだそうですが)もうロシアンルーレットと同じ、と医者に宣告されています。
(摂取?)量が問題ではなくて毎回ある確率で逝っちゃう可能性があるということですね。
うちの親父がまさにそれでした。あと、子供が生まれた同僚は子供のためにってことで禁煙に成功(もとに戻らないことを祈る)してるみたいです。
禁煙に最も効果的な手法は命
禁煙挫折者救済有限会社へようこそ(S・キング)
缶詰仕事をチェーンスモーキングでどうにかこなしていたら、ある日いきなり体が受け付けなくなった。その後も口さみしくて咥えてはゲーゲーとやっているうちに、吸いたいとも思わなく。
裕福で健康な人は既に吸ってなさそう
裕福ではない人の嗜好品というイメージはありますね。
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周りで禁煙に成功した例 (スコア:3, 興味深い)
病状悪化して、喫煙を辞めるか確実にタヒ期を早めるかの二択で前者を選んだ人たちが多いですね。
#治療上の条件なんでしょうけど。
裕福で健康な人が禁煙するのに効果的な手法はなんだろう。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:3)
私の周りじゃなんとなくやめたって人が多い
しかしこんなに成功率低くもない感じがするなぁ
こんな成功率では数年で目立って減る、なんてことにならないよな
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:2)
始めたきっかけは何となくでも、健康面や金銭的な事情とか、臭いとか、喫煙仲間が徐々に減って肩身が狭くなってきたりとかによって「そろそろタバコ辞めたいな」という意識はずっと持っていたはずですよ。
あと成功率低いのは無理やり禁煙させたからじゃないですかね。自発的に禁煙始めた人はちゃんと目的意識持ってるのでそんなに低くないでしょう。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:2)
> 意識はずっと持っていたはずですよ。
それはそうでしょうね
> あと成功率低いのは無理やり禁煙させたから
あーそうかそうですねそりゃそうか
Re: (スコア:0)
辞めると言ってるやつは失敗してるし、辞めたやつは何も言わずにフェードアウトしていった感ある。
辞めるのは大体は健康診断でやばい結果が出たやつ。喫煙室が年々寂しくなっていく…。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:2, 興味深い)
悪化というほどではないですが、人生初インフルエンザに掛かって煙草を吸えないほど
苦しかった時期が禁断症状の強い3日間だったおかげで、わりとすんなり辞められました。
苦しくても吸っちゃうひとはたくさんいるので、打たれ弱い人にしか効果はなさそう。
Re: (スコア:0)
>苦しくても吸っちゃうひとはたくさんいるので、打たれ弱い人にしか効果はなさそう。
前の会社の同僚さんに、喘息なんだけどヘビースモーカーという人がいました。
発作がきついときは会社を休むほどなんですが、そんなときでもタバコは吸ってたらしい。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:1)
うちの同じがまさに真逆でした。
いや、一旦禁煙したのよ。食道~胃癌の治療中は。
治療成功して半年もしたら、また吸ってるのよ。タバコが原因と言われてるのに。
高いニコチンパッチを保険適用して利用してたのにね。
正直怒りを禁じ得ないんだがどうにもならん…。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:1)
胃癌治療後でも吸っちゃうとなると、禁煙は結構難しいかも。
私の場合、萎縮性胃炎からピロリ除菌後、
折角、胃がんリスク減ったのに、
喫煙なんかで発がんリスク増やすなんて馬鹿らしいと思ったら、
喫煙衝動が完全になくなりました。
所帯を持っていると、
子供が小さくて誤飲リスクから禁煙とか、
奥さんの副流煙リスクから禁煙とか、
自分より大切な存在が影響して禁煙することが多い気がしますが、
ダメな人は本当に禁煙できないし、
無理やり禁煙させると10年経っても喫煙の夢でうなされたり、かなりキツいので、
その人に最適な禁煙方法が見つかるまでは大変だと思います。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:1)
前者のグループに入るかな?
私の例ですが、脳出血で意識障害になっている間にニコチン抜けました。
喫煙は(飲酒もだそうですが)もうロシアンルーレットと同じ、と医者に宣告されています。
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:1)
>喫煙は(飲酒もだそうですが)もうロシアンルーレットと同じ、と医者に宣告されています。
(摂取?)量が問題ではなくて毎回ある確率で逝っちゃう可能性があるということですね。
Re: (スコア:0)
うちの親父がまさにそれでした。
あと、子供が生まれた同僚は子供のためにってことで禁煙に成功(もとに戻らないことを祈る)してるみたいです。
Re: (スコア:0)
禁煙に最も効果的な手法は命
Re: (スコア:0)
禁煙挫折者救済有限会社へようこそ(S・キング)
Re: (スコア:0)
缶詰仕事をチェーンスモーキングでどうにかこなしていたら、ある日いきなり体が受け付けなくなった。
その後も口さみしくて咥えてはゲーゲーとやっているうちに、吸いたいとも思わなく。
Re: (スコア:0)
裕福で健康な人は既に吸ってなさそう
Re:周りで禁煙に成功した例 (スコア:1)
裕福ではない人の嗜好品というイメージはありますね。