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リンク先の論文は読んでない。メンタルにかかわるのはだいたいたんぱく質なので、野菜ばっかりでタンパク質が不足するとリスクが上がるのはもっともらしい。大豆たんぱくをたくさん摂取しても動物性たんぱく質を補えないということなのか、単純にタンパク質の摂取量が少なくなるのか、どっちなのかは論文を読まないとわからない。
「野菜しか食わない奴はメンタルがヤバい」あー・・・
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vegetarian diet elevated risk of mental disorders. (スコア:2)
Re: (スコア:0)
リンク先の論文は読んでない。
メンタルにかかわるのはだいたいたんぱく質なので、野菜ばっかりでタンパク質が不足するとリスクが上がるのはもっともらしい。
大豆たんぱくをたくさん摂取しても動物性たんぱく質を補えないということなのか、
単純にタンパク質の摂取量が少なくなるのか、どっちなのかは論文を読まないとわからない。
Re: (スコア:0)
「野菜しか食わない奴はメンタルがヤバい」
あー・・・