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糖質制限されたマウスは寿命が約2割短くなったという実験結果」記事へのコメント

  • 何か覚えがあると思ったら、この方、ずっと同じテーマでマウス実験しているのですね。

    糖質制限、実は老化を促す。ブームに警鐘
    https://newswitch.jp/p/12338 [newswitch.jp]

    • by Anonymous Coward

      「人間が3食全て主食を抜いた状態に相当」だと極端すぎるよなぁ。
      「塩分の摂りすぎは体に悪い」に対して「三食全て塩分ゼロ」の生活続けさせた結果で「塩分制限は悪影響」って主張してるようなもんでしょ。
      望みの結論を期待するあまり、やり過ぎちゃったのかしら。

      • ガチな糖質制限主義者ならば、三食全て主食を抜いた状態はスタート点ですよ。 
        そこから、根菜(人参やごぼう)は糖質が多いから控えるとか、天ぷらは衣を剥がして塩で食べるとか言いだしますので、飯を作るのが嫌になります。
        # 今日てめえが喰える野菜は、ブロッコリと菊芋だ。という世界。
        親コメント
        • by Anonymous Coward

          >三食全て主食を抜いた状態はスタート点ですよ
          アトキンス式だと最初の2週間は炭水化物摂取を20g/日にまで抑えるんだけど、
          そうすると調理済で売ってるものとか本当に何も食べられない。
          ブランパンの一番地味な奴と根菜入ってない煮物とか食べてた。
          夜は自炊。
          3週目以降は20g/食になるんでちょっと自由度が上がって楽になるけどね。

          #実際痩せたよ。
          #もう戻ったけど。

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