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アルコール摂取は少量なら健康にいいっていう説をきくんだけどそれって観測エラーかなにかなのかしら
種類と量によると思うけど、少量の高級アルコールは体にいいらしいですよ。
なんといっても、渡り鳥の栄養源として鉄血飲料のも配合されていました。
多分間違ってはないと思うのですか少量って具体的にどんな位の量ですかね？少量が生中一杯とか言い出すひとがいたので
日本の厚生労働省では1日あたりアルコール20g程度を「節度ある適度な飲酒」としているようです。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_alcohol.html [mhlw.go.jp]
少量なら身体に良いという言い方はしていませんが、この程度であれば、「身体に悪くはない」という基準と考えてもいいのではないでしょうか。
アルコール20gというと、ビール中ビン1本程度になります。
ビール中ビン = 500mLビールのアルコール度数(体積%) = 5%アルコールの比重 = 0.798 g/cm3
500(cm3) * 0.05 * 0.798(g/cm3) = 19.95(g)
このネタはだいぶ前から既出だと思うんですが、調査において飲酒量がゼロのクラスタに禁酒や飲酒量制限を命じられている病人が入ってきてポコポコ死ぬので、本来は量に比例して単調減少すべき飲酒量-平均余命のグラフが制限値に入ったところで急降下して、病人を排除した最小量であるところの"適量"を飲んでいる、つまり元々が健康であり飲酒の必要も薄い生活をしている人の平均が最もよくなるという理屈があったような。
赤ワインが身体に良いというのも同様で、赤ワインと合わせて頻繁にお肉やお野菜など召し上がる方は適度な運動やストレス解消などのある健康的な生活も合わせてなさっている確率が高いとかなんとか。
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クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人
少量なら健康にいいってのはホント？ (スコア:2)
アルコール摂取は少量なら健康にいいっていう説をきくんだけどそれって観測エラーかなにかなのかしら
Re: (スコア:1)
種類と量によると思うけど、
少量の高級アルコールは体にいいらしいですよ。
なんといっても、渡り鳥の栄養源として鉄血飲料のも配合されていました。
Re: (スコア:1)
多分間違ってはないと思うのですか
少量って具体的にどんな位の量ですかね？
少量が生中一杯とか言い出すひとがいたので
Re: (スコア:4, 興味深い)
日本の厚生労働省では1日あたりアルコール20g程度を「節度ある適度な飲酒」としているようです。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_alcohol.html [mhlw.go.jp]
少量なら身体に良いという言い方はしていませんが、この程度であれば、「身体に悪くはない」
という基準と考えてもいいのではないでしょうか。
アルコール20gというと、ビール中ビン1本程度になります。
ビール中ビン = 500mL
ビールのアルコール度数(体積%) = 5%
アルコールの比重 = 0.798 g/cm3
500(cm3) * 0.05 * 0.798(g/cm3) = 19.95(g)
Re:少量なら健康にいいってのはホント？ (スコア:2)
このネタはだいぶ前から既出だと思うんですが、調査において飲酒量がゼロのクラスタに禁酒や飲酒量制限を命じられている病人が入ってきてポコポコ死ぬので、本来は量に比例して単調減少すべき飲酒量-平均余命のグラフが制限値に入ったところで急降下して、病人を排除した最小量であるところの"適量"を飲んでいる、つまり元々が健康であり飲酒の必要も薄い生活をしている人の平均が最もよくなるという理屈があったような。
赤ワインが身体に良いというのも同様で、赤ワインと合わせて頻繁にお肉やお野菜など召し上がる方は適度な運動やストレス解消などのある健康的な生活も合わせてなさっている確率が高いとかなんとか。