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動物性脂肪のバターより植物性油脂のマーガリンの方が健康にいいと思われていたけど実は逆だったというハナシ
植物性だから健康に良い説コレステロールゼロだから健康に良い説トランス脂肪酸だからバターの方が健康に良い説むしろ少量のコレステロールは健康に良い説よく分からんけど発癌性がある説全部陰謀だから全部嘘だ説
マーガリンは正直どっちもあって微妙どっちが良いというより油脂だからどっちも健康に悪い気がするポテトチップスとフライドポテトくらいの差しかなさそう
過ぎたるは猶及ばざるが如しっていうじゃない?
どちらでも摂りすぎれば害だし、少なすぎても害で、ほどほどでないとね。そのほどほどが大変わかりにくいんですけど。おいしいものを自分で良い加減に食べると良いのではないでしょうか。それで多少人生の長短が変わっても、精神的に気持ち良いほうが幸せだと思いますがねぇ
逆ならわからんでもないけど、なんの話?
Wikipediaのマーガリンのページとか読んでみたら?
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%AA%E3%... [wikipedia.org]
ちゃんと調べればトランス脂肪酸による具体的な害はロクに確認されてないし、今となってはマーガリンの方がトランス脂肪酸が少ないまで来てるって分かるよね?その他の成分の影響を勘案するとバターのほうが危ないと評価するのが適切。まぁ言うて大量に食べなきゃ大した問題ではないし、油の大量摂取はそれ自体が体に悪いので普通に使う前提ならどちらも特に問題は無い。
何でマーガリンを袋叩きにする風潮があるかは「マーガリンください」でググって出てくるコピペでも読めば良いよ。あとマーガリン叩きで言うプラスチックってのは引用元では言葉通り「可塑性」の意味で、その意味で言えばバターもプラスチックというオチね。人の話を聞かないバカを踊らす為の言論の一環というのがよくわかる。
マーガリン叩きがだいぶツッコミどころのあるムーブメントなのはスラドみたいなサイト見てるネット民には常識だと思って、新しい何かが出てきたのかと思って聞いたんだが……素でマーガリン叩きに踊らされてるだけだったのね。
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※ただしPHPを除く -- あるAdmin
マーガリンで通った道 (スコア:0)
動物性脂肪のバターより植物性油脂のマーガリンの方が健康にいいと思われていたけど実は逆だったというハナシ
Re: (スコア:0)
植物性だから健康に良い説
コレステロールゼロだから健康に良い説
トランス脂肪酸だからバターの方が健康に良い説
むしろ少量のコレステロールは健康に良い説
よく分からんけど発癌性がある説
全部陰謀だから全部嘘だ説
マーガリンは正直どっちもあって微妙
どっちが良いというより油脂だからどっちも健康に悪い気がする
ポテトチップスとフライドポテトくらいの差しかなさそう
Re: (スコア:0)
過ぎたるは猶及ばざるが如しっていうじゃない?
どちらでも摂りすぎれば害だし、少なすぎても害で、ほどほどでないとね。そのほどほどが大変わかりにくいんですけど。
おいしいものを自分で良い加減に食べると良いのではないでしょうか。
それで多少人生の長短が変わっても、精神的に気持ち良いほうが幸せだと思いますがねぇ
Re: (スコア:0)
逆ならわからんでもないけど、なんの話?
Re: (スコア:0)
Wikipediaのマーガリンのページとか読んでみたら?
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%AA%E3%... [wikipedia.org]
Re: (スコア:0)
ちゃんと調べればトランス脂肪酸による具体的な害はロクに確認されてないし、
今となってはマーガリンの方がトランス脂肪酸が少ないまで来てるって分かるよね?
その他の成分の影響を勘案するとバターのほうが危ないと評価するのが適切。
まぁ言うて大量に食べなきゃ大した問題ではないし、
油の大量摂取はそれ自体が体に悪いので普通に使う前提ならどちらも特に問題は無い。
何でマーガリンを袋叩きにする風潮があるかは
「マーガリンください」でググって出てくるコピペでも読めば良いよ。
あとマーガリン叩きで言うプラスチックってのは引用元では言葉通り「可塑性」の意味で、
その意味で言えばバターもプラスチックというオチね。
人の話を聞かないバカを踊らす為の言論の一環というのがよくわかる。
マーガリン叩きがだいぶツッコミどころのあるムーブメントなのは
スラドみたいなサイト見てるネット民には常識だと思って、
新しい何かが出てきたのかと思って聞いたんだが……
素でマーガリン叩きに踊らされてるだけだったのね。