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動物性脂肪のバターより植物性油脂のマーガリンの方が健康にいいと思われていたけど実は逆だったというハナシ
植物性だから健康に良い説コレステロールゼロだから健康に良い説トランス脂肪酸だからバターの方が健康に良い説むしろ少量のコレステロールは健康に良い説よく分からんけど発癌性がある説全部陰謀だから全部嘘だ説
マーガリンは正直どっちもあって微妙どっちが良いというより油脂だからどっちも健康に悪い気がするポテトチップスとフライドポテトくらいの差しかなさそう
過ぎたるは猶及ばざるが如しっていうじゃない?
どちらでも摂りすぎれば害だし、少なすぎても害で、ほどほどでないとね。そのほどほどが大変わかりにくいんですけど。おいしいものを自分で良い加減に食べると良いのではないでしょうか。それで多少人生の長短が変わっても、精神的に気持ち良いほうが幸せだと思いますがねぇ
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身近な人の偉大さは半減する -- あるアレゲ人
マーガリンで通った道 (スコア:0)
動物性脂肪のバターより植物性油脂のマーガリンの方が健康にいいと思われていたけど実は逆だったというハナシ
Re:マーガリンで通った道 (スコア:0)
植物性だから健康に良い説
コレステロールゼロだから健康に良い説
トランス脂肪酸だからバターの方が健康に良い説
むしろ少量のコレステロールは健康に良い説
よく分からんけど発癌性がある説
全部陰謀だから全部嘘だ説
マーガリンは正直どっちもあって微妙
どっちが良いというより油脂だからどっちも健康に悪い気がする
ポテトチップスとフライドポテトくらいの差しかなさそう
Re: (スコア:0)
過ぎたるは猶及ばざるが如しっていうじゃない?
どちらでも摂りすぎれば害だし、少なすぎても害で、ほどほどでないとね。そのほどほどが大変わかりにくいんですけど。
おいしいものを自分で良い加減に食べると良いのではないでしょうか。
それで多少人生の長短が変わっても、精神的に気持ち良いほうが幸せだと思いますがねぇ