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カフェインの持久力や筋力などを一時的に高める効果、100m走のタイムで実証」記事へのコメント

  • by Anonymous Coward

    体重あたり6mgだと100m走するようながっちりとした選手だと
    400mg以上飲むことになるだろうから自分が飲んだものが
    偽薬か本物かぶっちゃけわかっちゃうよね。
    100mg程度でも動悸が激しくなるのわかるから、400mgなんてすごいことになりそうだ。

    まぁ、それを差し引いたって0.14秒の差は大きいし効果あるといっていいんだろうけど。

    • by Anonymous Coward

      https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/caffeine [europa.eu]
      EFSAが定義した、安全に摂取できるカフェインの量越えてね?

      記録更新するのに命懸け
      スポーツ選手やべぇ

      • by eru (12367) on 2022年12月07日 15時44分 (#4376740) 日記

        FDA、WHO、EFSAの注意喚起を総合すると、妊婦を除き健康的な大人であれば400mg/day程度は健康への被害なしとしているっぽい。

        実体験として、眠眠打破5本(カフェイン120mg*5)は嘔吐の症状が出た。

        親コメント
        • by Anonymous Coward

          カフェインは体内から無くなるのも早いので、1日と短時間では全然違うからなあ。
          1時間ぐらいでカカオ濃度の高い板チョコを10枚以上食べたら、急性中毒の症状が出たことがある。

クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人

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