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子供の頃、直射日光の真下で本を読んでいると目が悪くなると言われたので知ってるよ。なるほどと暗い場所で本を読んでさらに目が悪くなった。
「暗いところで本を読む＝視力低下」は間違い！ [tbs.co.jp]
...暗いところで本を読むと視力が低下するのではなく、”目の筋肉が緊張することで疲れてしまうだけ”というのが現在の常識となっています。...
目の筋肉がマッチョになることで遠くにピントを合わせられなくなるのでは？暗いところで本を読むといい筋トレになるらしい。
>近くにあるものを見続けると毛様体という筋肉が緊張し凝り固まってしまいます。>その結果目の筋力が衰えて近視など視力が低下してしまうと言われています。
逆にヘタレ過ぎてピントを合わせられなくなると書いてあるがｗ
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ブルーライトって強い光のことでしょう (スコア:0)
子供の頃、直射日光の真下で本を読んでいると目が悪くなると言われたので知ってるよ。
なるほどと暗い場所で本を読んでさらに目が悪くなった。
Re: (スコア:0)
「暗いところで本を読む＝視力低下」は間違い！ [tbs.co.jp]
...暗いところで本を読むと視力が低下するのではなく、
”目の筋肉が緊張することで疲れてしまうだけ”というのが現在の常識となっています。...
Re: (スコア:0)
目の筋肉がマッチョになることで遠くにピントを合わせられなくなるのでは？
暗いところで本を読むといい筋トレになるらしい。
Re:ブルーライトって強い光のことでしょう (スコア:0)
>近くにあるものを見続けると毛様体という筋肉が緊張し凝り固まってしまいます。
>その結果目の筋力が衰えて近視など視力が低下してしまうと言われています。
逆にヘタレ過ぎてピントを合わせられなくなると書いてあるがｗ