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40代になってから（または子供ができてから）夜中に何度も起きるようになった。最初は子供が気になってや起こされることもあればだったが、そのうち必ずトイレ行きたくなって2回ぐらい起きるようになった。しまいには、朝7時予定が6時ぐらいに起きると、二度と寝れなくなった。眠い眠いと思っていても、睡眠時間が7時間ぐらいになるともう寝れない。老人の睡眠スタイルになっている気がするわ…。
降圧剤(利尿剤)と、結石防止で水分大量に取ってるのと、寝る前に酒飲みすぎるんで、寝てる最中に2～3度トイレに行きたくなる。寝付きは悪いけど、一度睡眠状態に入るとトイレに行ってもスムーズに眠りにつける。
10時間くらい寝ても平気なので、まだ年寄りじゃ無いんだな。
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吾輩はリファレンスである。名前はまだ無い -- perlの中の人
40代になってから二度寝できなくなった (スコア:0)
40代になってから（または子供ができてから）夜中に何度も起きるようになった。
最初は子供が気になってや起こされることもあればだったが、そのうち必ずトイレ行きたくなって2回ぐらい起きるようになった。
しまいには、朝7時予定が6時ぐらいに起きると、二度と寝れなくなった。
眠い眠いと思っていても、睡眠時間が7時間ぐらいになるともう寝れない。
老人の睡眠スタイルになっている気がするわ…。
Re:40代になってから二度寝できなくなった (スコア:0)
降圧剤(利尿剤)と、結石防止で水分大量に取ってるのと、寝る前に酒飲みすぎるんで、
寝てる最中に2～3度トイレに行きたくなる。
寝付きは悪いけど、一度睡眠状態に入るとトイレに行ってもスムーズに眠りにつける。
10時間くらい寝ても平気なので、まだ年寄りじゃ無いんだな。