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睡眠時間が最短なのは日本人」記事へのコメント

  • by Anonymous Coward
    http://www.bl.mmtr.or.jp/~shinjou/hitoko210.htm [mmtr.or.jp]

    睡眠の研究によると日本人の睡眠時間は、欧米のどの国民よりも短い
    という調査結果がでているそうです。
    20 歳から 59 歳までの男女についての 1994 年のNHKの国際調査に
    よると、日本人の 1 日平均睡眠時間は 7.6 時間、アメリカ人は 8.3 時間、
    イギリス人は 8.5 時間、デンマーク人は 7.9 時間、などの数値が報告され
    ています。韓国人も比較的少ないようですが、それでも 7.9 時間(90年)
    で、日本人よりも 20 分多く睡眠をとっていることが報告されています。
    日本人の睡眠時間は 95 年にはさらに 7.5 時間にまで減り、60 年代と
    比べて 41 分も短くな

    • by Anonymous Coward on 2005年03月11日 18時04分 (#707628)
      ちなみに欧米では一般に女性のが睡眠時間が長いか、男性とほぼ同じなのに対し、日本では
          男性 7.8 時間
          女性 7.3 時間
      と明らかに女性のほうが短い。これは、朝は弁当作りで早起きし、
      夜は夫の遅い帰宅に合わせて寝るからではないか、とも書いてある。

      でも専業主婦なら昼寝できるよねぇ。
      共働きなら帰宅に合わせるとか弁当かも、あまり関係ないだろうし。
      親コメント

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