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にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー
私も・・・ (スコア:1)
私も週に3回ほど運動(ボクシング)
してるのですが、日に日にたくましい腕になってきました(汗)
細くなるのが目的なのに、何かが間違ってるような。。。
しかも最近体重増えました(涙)
ちゃんと運動してるのに・・・何故でしょう・・・orz
私も食べずに痩せるの反対!と言う考えです。
正しい食事と正しい運動で、お互いに頑張りましょうね~。
でもきっと! (スコア:1)
今日もお稽古行ってきました。また一段とたくましい方向へ!
スマートでより美しくなろうと思ってたんですけど。(笑
運動しているのに、何故か体重って増えたりしますよね。
私の場合、たまに食べすぎるのがいけないのかもしれないです。
ウマイものに弱いのです。。あは。
10年先の元気ハツラツオロナミンC(古っ!)のような自分を目指すには、
ちゃんと食べて、しっかり深く眠り、楽しく動くことが大切だと思ってます。
お互い、より美しく?!なるためにも頑張りましょー!