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リアルに1kgぐらい、誤差だと思います。3ヶ月で質量を1kg減らすとするなら、特別なことは何もしなくても減らすことは出来ますし、わざわざ高いコーヒーを飲む必要性を感じません。
毎日1本を約3カ月飲み続けた人の腹部の脂肪面積は、飲まなかった人より平均約7%(体重換算で約1kg)減ったとのこと。
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「科学者は100%安全だと保証できないものは動かしてはならない」、科学者「えっ」、プログラマ「えっ」
3ヶ月で1kgですか (スコア:1, おもしろおかしい)
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:2, すばらしい洞察)
しかも、3ヶ月なんて長期スパンではなく下手をすれば、朝と夜で1kgぐらい違います。
北極と赤道で計っても違います。
参考 [ishida.co.jp]
3ヶ月で質量を1kg減らすとするなら、特別なことは何もしなくても
減らすことは出来ますし、わざわざ高いコーヒーを飲む必要性を感じません。
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:3, すばらしい洞察)
あなたの書きようから、「1kg減るなんて、日常でもあることなので効果あると言えない」と言いたいようですが、きちんとタレこみ読みましょうよ。
「朝と夜で1kgぐらい違います」というのに体脂肪の増減なんて入ってないでしょう?通常は汗などの水分の増減くらいのはず。アナウンスではあなたの言うような「単純な体重の増減」ではなくて、体脂肪が約7%減ったということで、体重換算によって約1kg減ったということなんですよ。これと「朝と夜で1kgぐらい違います」の違いがわからないようじゃこの議論に参加する資格はないといってよいでしょう。
体重を時系列データとすると、朝と夜で違うのは高周波のノイズ成分で、体脂肪の減少分は低周波のトレンドであって、体重測定しただけでは高周波ノイズにトレンドが埋もれるんで、別の測定(体脂肪の面積測定)で求めたということ。
もっというと、
>北極と赤道で計っても違います。
こんな話をしたいんですか?
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:1, 興味深い)
なので、「日常でもあることなので効果あると言えない」はほぼ正しいです。
>体脂肪が約7%減った
減ったのは内臓脂肪面積であって体脂肪自体が7%減ったわけじゃないっす。
ましてや、体重換算で1kgなんて信じてるようでは、議論に参加する資格はないといってよいかもね。
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
タレこみ先を読んでないのとタレこみ先の発表の信憑性に異を唱えるのとではレイヤーが違うんじゃないですか? 発表を元に議論をしたら「議論に参加する資格はない」というのはおかしいでしょ。せめて、「発表の真偽についての議論が先だろ」くらいでしょ。
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
なんでそっち使わないんだろう?
# 「ブロッコリー○個分のビタミンC!!」
# うぉ! なんか青汁とかそっち系っぽいぞ!
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
Re:3ヶ月で1kgですか (スコア:0)
一般の人にこのような季節変動があるのか分かりませんが、あるとしたら測定の開始/終了月が気になりますね。