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悩む30代。
# 絶対人より早くぼける自信があるプログラマ
鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病だったわけだが、今度はこれにアルツハイマーも追加されることになるのか。
まあ、運良くそこまで長生きできればの話だけどな。
>鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病
感覚的には納得するのですが、ただ、それはVDT作業に依存していませんよね。ストレスフルな状態になればどこでも起きますね。
ちなみに個人的には無茶な納期の案件から手を引く術を身に付けてからは、そういう危険のあるストレスフルな状態からは解放されています。っていうと、そんなに上手くいくわけないと言われるのですが、ポイントは「自分の実力に正直に」「深呼吸して周囲を見渡す」「他人の失敗に寛容に」「損切りは素早く」「貯金は大事」ですね。真面目に「自分の仕事は自分でなんとかするのが社会人の義務」みたいに背負い込むのをやめ
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ見習い
コレは年のせいなのか寝不足のせいなのか (スコア:0)
悩む30代。
# 絶対人より早くぼける自信があるプログラマ
Re:コレは年のせいなのか寝不足のせいなのか (スコア:2)
鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病だったわけだが、
今度はこれにアルツハイマーも追加されることになるのか。
まあ、運良くそこまで長生きできればの話だけどな。
Re: (スコア:0)
>鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病
感覚的には納得するのですが、
ただ、それはVDT作業に依存していませんよね。
ストレスフルな状態になればどこでも起きますね。
ちなみに個人的には無茶な納期の案件から手を引く術を身に付けてからは、
そういう危険のあるストレスフルな状態からは解放されています。
っていうと、そんなに上手くいくわけないと言われるのですが、
ポイントは「自分の実力に正直に」「深呼吸して周囲を見渡す」
「他人の失敗に寛容に」「損切りは素早く」「貯金は大事」ですね。
真面目に「自分の仕事は自分でなんとかするのが社会人の義務」
みたいに背負い込むのをやめ