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こういう、「昔はどうだった」系の話に出てくる「昔」というのは、たいてい、自分の過去の経験のこと。
「子供の睡眠時間が足りない」というのは、「俺たちが子供だった頃と比べて睡眠時間が少ない。俺たちが子供だった頃の睡眠時間が正しいので、今の子供たちの睡眠時間は足りてない」という意味。
そこで、こんな計算をしてみました。推奨睡眠時間と実睡眠時間の差は37分で、両者は毎年0.71分~0.73分(話を簡単にするために、間を取って0.72分としましょう)ずつ減っているのだから、37÷0.72≒51というわけで、いま言われている推奨睡眠時間は、約51年前の実睡眠時間と同じ。ということは、おそらく「子供の睡眠時間が足りない」と言っているのは60歳前後の人たちなんでしょう。
でも、自分の子供時代を考えても、受験勉強やラジオの深夜放送聞いて夜更かしてて、睡眠不足だったよなぁと思う。受験戦争と言われた世代の人は睡眠不足を自覚してるんじゃない?
戦前の農家でも、日の出とともに働いて、日の入りとともに寝....ないで夜業してたから、やっぱり睡眠不足だった気がするが。
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コンピュータは旧約聖書の神に似ている、規則は多く、慈悲は無い -- Joseph Campbell
俺たちが子供の頃と比べて (スコア:2, すばらしい洞察)
こういう、「昔はどうだった」系の話に出てくる「昔」というのは、たいてい、自分の過去の経験のこと。
「子供の睡眠時間が足りない」というのは、
「俺たちが子供だった頃と比べて睡眠時間が少ない。俺たちが子供だった頃の睡眠時間が正しいので、
今の子供たちの睡眠時間は足りてない」という意味。
そこで、こんな計算をしてみました。
推奨睡眠時間と実睡眠時間の差は37分で、両者は毎年0.71分~0.73分(話を簡単にするために、
間を取って0.72分としましょう)ずつ減っているのだから、
37÷0.72≒51
というわけで、いま言われている推奨睡眠時間は、約51年前の実睡眠時間と同じ。
ということは、おそらく「子供の睡眠時間が足りない」と言っているのは60歳前後の人たちなんでしょう。
Re:俺たちが子供の頃と比べて (スコア:0)
でも、自分の子供時代を考えても、受験勉強やラジオの深夜放送聞いて夜更かしてて、睡眠不足だったよなぁと思う。
受験戦争と言われた世代の人は睡眠不足を自覚してるんじゃない?
戦前の農家でも、日の出とともに働いて、日の入りとともに寝....ないで夜業してたから、やっぱり睡眠不足だった気がするが。