「健康や体力の向上に必要な最低限の運動量は？ 」記事へのコメント

時間がないって言うのは嘘

[Anonymous Coward]

毎日３０分泳ぐか走るかしてるけど、それによって時間が足りなくなるということはないな。
運動不足で失う生産性の方が大きい。

Re:時間がないって言うのは嘘

[Anonymous Coward]

＞　毎日３０分泳ぐか走るかしてるけど

そもそもIT土方皆さんとは前提条件が違う。
スポーツジムか開いてる時間帯に仕事していないなんて!
それは忙しいとはいわないなぁ。

休日は休めるくらいには暇になったので、
スポーツジムに行こうとしたらウチの近くのジムは土日は閉館だったことがある。

Re:時間がないって言うのは嘘

[okky (2487)]

スポーツジムのインストラクターである可能性について (ないってば…)

--
fjの教祖様

Re:

[Anonymous Coward]

運動を強いられる作業現場はありそうですね。
昔ですが、新規プラントの敷地が広大で、
朝出頭する現場事務所から、担当の制御棟まで歩いて約15分かかっていたことはあります。
(建物を迂回するので)
昼を食べに事務所に戻るので計2往復(1時間歩行)、今思えば結構な運動量だった。

太平洋上の作業で海に落ちた人の話は聞いたことがあるのですが、
IT系で泳がなくてはならない作業現場はあるのだろうか。

#海女さん支援システムの開発かな

Re:

[Anonymous Coward]

スポーツジムって２４時間あいてるもんじゃないの？

うちの近くのジムは夜間限定プランだとかなり会費も安い。

Re:

[Anonymous Coward]

こちら関西圏では24時間営業のジムはサウナ/スパと併設の施設とかが多いですね。
大手チェーンはせいぜい終電までくらいのような気がします。
地域によっても違いがあるんでしょうか。
もっと24時間営業が増えてもらえれば、利用しやすいのですが。

参考
http://www.tipness.co.jp/ [tipness.co.jp]
http://www.sportsoasis.co.jp/ [sportsoasis.co.jp]

#スポーツジムとフィットネスクラブとの違いは男女比かな