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ちょうど手元にあった、ビタミンEが入ってると謳っている炭酸飲料で0.6mg/100ml。(500mlペットボトルで3mg)ビタミン剤(B1,6,12,Eのやつ。第3類医薬品)が、一日量で100mg。
モノは持ってないけど、適当に調べて含有量が多そうなサプリメントが280mg/日ぐらいだった。
1000mgって実際かなりすごい量なんじゃないかなぁ。医薬品やサプリメントで無茶な摂取しない限り、普段の生活では気にしなくてもいい感じ。
やっぱり1000mgといえばアレですよアレファイトー!いっぱーつ!ってねありゃタウリンだからこのスレには関係ないか
ねこの目キラキラ~
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開いた括弧は必ず閉じる -- あるプログラマー
1000mgてアナタ・・ (スコア:2)
アーモンド 31.0mg/100g
アーモンド3.2Kgっすっか!(゜Д゜)
Re:1000mgてアナタ・・ (スコア:0)
ちょうど手元にあった、ビタミンEが入ってると謳っている炭酸飲料で0.6mg/100ml。(500mlペットボトルで3mg)
ビタミン剤(B1,6,12,Eのやつ。第3類医薬品)が、一日量で100mg。
モノは持ってないけど、適当に調べて含有量が多そうなサプリメントが280mg/日ぐらいだった。
1000mgって実際かなりすごい量なんじゃないかなぁ。
医薬品やサプリメントで無茶な摂取しない限り、普段の生活では気にしなくてもいい感じ。
Re: (スコア:0)
やっぱり1000mgといえばアレですよアレ
ファイトー!いっぱーつ!ってね
ありゃタウリンだからこのスレには関係ないか
ねこの目キラキラ~