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1日のうち座っている時間が3時間未満の人ってむしろ少数派じゃないか?
# 自宅用スタンディングデスクをDIYすべきか悩んでいる
店舗勤務なら基本立ち作業ですよ?
一日の食事と排泄とそのほかもろもろ(TVみてるとか、PC操作とか)全部足しても3時間にとどきませんか?
・デスクワーク、もしくは多くのエネルギー消費を伴わない仕事に10年間就いていた人・デスクワークを全くしたことのない人
の比較だから普通の生活部分はほぼ同じとしてその他にデスクワークとして日に3時間以上座っているかどうか、だよ。
それどこに書いてた?原文あたっても普段何時間座ってるかを訊いているようにしか見えない。
The prevalence of sitting (<3 h, 3–5.9 h and ≧6 h/day) among non-pregnant adults aged 18 years and older was determined from responses to the following question in the 2009–2010 NHANES: ‘How much time do you usually spend sitting on a typical day?’
リンク先の記事を読む限りでは連続で3時間以上座ったままだと問題であるように書いてますけど。
だから>「電話に出ている時はスピーカーフォンにして立ち上がることができる。オフィスの誰かに電子メールを送る代わりに、立って話に行く」(以上引用)なんてことが解決法として提言されているのですから。
それは普通は座ってする作業を立ってすることによって、座っている時間を減らすように提言しているだけで、座っている時間を途切れさせることが解決方法であるとして提言しているわけではないでしょう。
その比較は昨年あった類似研究の話なので、主題となっている研究結果とは関係がないよ。
> 座りがちなライフスタイルに関連する様々な危険性を指摘する調査がこのところ多く発表されているが、今回の研究も同様の結果を示している。>> デスクワーク、もしくは多くのエネルギー消費を伴わない仕事に10年間就いていた人と、デスクワークを全くしたことのない人々を比較する研究が昨年発表された。前者は大腸がんにかかるリスクが後者の2倍で、直腸がんについてはリスクが44%高いことが示された。
普通に考えるとそれを入れて一日3時間以上座ってはいけないというならそれをクリアできる人って一日の拘束時間が十何時間レベル(つまり家に帰ると寝るくらいしかする暇がないレベル)の肉体労働系とかなるでしょうから余命が2年減るとか以前に過労死で早死しそうですけど。
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世の中 (スコア:5, すばらしい洞察)
1日のうち座っている時間が3時間未満の人ってむしろ少数派じゃないか?
# 自宅用スタンディングデスクをDIYすべきか悩んでいる
:世の中知らな過ぎ (スコア:0)
店舗勤務なら基本立ち作業ですよ?
Re::世の中知らな過ぎ (スコア:0)
一日の食事と排泄とそのほかもろもろ(TVみてるとか、PC操作とか)全部足しても3時間にとどきませんか?
Re::世の中知らな過ぎ (スコア:3, 参考になる)
・デスクワーク、もしくは多くのエネルギー消費を伴わない仕事に10年間就いていた人
・デスクワークを全くしたことのない人
の比較だから普通の生活部分はほぼ同じとして
その他にデスクワークとして日に3時間以上座っているかどうか、だよ。
Re: (スコア:0)
それどこに書いてた?
原文あたっても普段何時間座ってるかを訊いているようにしか見えない。
The prevalence of sitting (<3 h, 3–5.9 h and ≧6 h/day) among non-pregnant adults aged 18 years and older was determined from responses to the following question in the 2009–2010 NHANES: ‘How much time do you usually spend sitting on a typical day?’
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
リンク先の記事を読む限りでは連続で3時間以上座ったままだと問題であるように書いてますけど。
だから
>「電話に出ている時はスピーカーフォンにして立ち上がることができる。オフィスの誰かに電子メールを送る代わりに、立って話に行く」
(以上引用)
なんてことが解決法として提言されているのですから。
Re: (スコア:0)
それは普通は座ってする作業を立ってすることによって、座っている時間を減らすように提言しているだけで、座っている時間を途切れさせることが解決方法であるとして提言しているわけではないでしょう。
Re: (スコア:0)
その比較は昨年あった類似研究の話なので、主題となっている研究結果とは関係がないよ。
> 座りがちなライフスタイルに関連する様々な危険性を指摘する調査がこのところ多く発表されているが、今回の研究も同様の結果を示している。
>
> デスクワーク、もしくは多くのエネルギー消費を伴わない仕事に10年間就いていた人と、デスクワークを全くしたことのない人々を比較する研究が昨年発表された。前者は大腸がんにかかるリスクが後者の2倍で、直腸がんについてはリスクが44%高いことが示された。
Re: (スコア:0)
普通に考えるとそれを入れて一日3時間以上座ってはいけないというならそれをクリアできる人って一日の拘束時間が十何時間レベル(つまり家に帰ると寝るくらいしかする暇がないレベル)の肉体労働系とかなるでしょうから余命が2年減るとか以前に過労死で早死しそうですけど。