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そりゃ朝日を浴びる規則正しい生活してる人と、そうじゃない人比べたら肥満だけじゃなくどんな健康指標でも大体差が出るのでは。同じ程度の生活リズムや生活環境の人を比べて、朝日の浴びる量によって肥満に差が現れるってならともかく。太陽光の効果と言うには理屈に飛躍があるような。
不規則な生活をしている人も、朝に起きる時間は規則正しい生活をしている人と大きな違いはないと思う。起床の時間は出社の時間からの逆算だから、違うのは就寝の時間でしょ。朝の光とはまた別の話。
「午前8時から正午までの間」と書いているから、早起きしろと言うわけでもないしね。
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人生unstable -- あるハッカー
なんか理屈がおかしいような (スコア:0)
そりゃ朝日を浴びる規則正しい生活してる人と、そうじゃない人比べたら肥満だけじゃなくどんな健康指標でも大体差が出るのでは。
同じ程度の生活リズムや生活環境の人を比べて、朝日の浴びる量によって肥満に差が現れるってならともかく。
太陽光の効果と言うには理屈に飛躍があるような。
Re:なんか理屈がおかしいような (スコア:0)
不規則な生活をしている人も、朝に起きる時間は規則正しい生活をしている人と大きな違いはないと思う。起床の時間は出社の時間からの逆算だから、違うのは就寝の時間でしょ。朝の光とはまた別の話。
「午前8時から正午までの間」と書いているから、早起きしろと言うわけでもないしね。