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いや、健康のためなら薬に頼らず運動して痩せろよと言いたい。エロい妄想でもしながら職質一歩手前のあほ顔晒してウォーキングしてれば簡単に痩せる。内臓負担を減らすために緊急に脂肪を減らさなきゃならんなら外科手術になるだろうし、使いどころがよくわからない薬だと思った。
運動が嫌いな人だっているでしょうに。自分と違う人がいることも想像できるようになるのが大人への第一歩だと思いますよ。あと、「ウォーキングしてれば簡単に痩せる」なんてことはないです。カロリー消費量を考えれば明らか。
ウォーキングで痩せた本人が言ってるんだから、ウォーキングは痩せるよ。歩いて瘠せないと言ってる人は、汗もかかない程度にだらだらとただ歩いてるだけ。運動として歩いてるんだから、ちゃんと運動らしい負荷で歩かないとそりゃ痩せるわけない。
薬の副作用を許容してでも脂肪を減らす必要がある。かつ内科的措置で時間をかけてもいいが両立する状況がわからん。時間かけていいなら生活習慣改善プログラムでいいし、身体的に運動が不可能なら脂肪が付かないよう食餌療法を取るべき。
>運動として歩いてるんだから、ちゃんと運動らしい負荷で歩かないとそりゃ痩せるわけない。つまり、「簡単に」じゃないんですね。
自分ができた、という人は自分という一例をもって全体の法則にしてしまう短慮に気づくべき。食事を制限して充分な運動をすれば痩せられる、は全体に適用してもまあいい。でも「簡単に」と安易に言う人は単に自信過剰で自己中心的なだけだ。
いや、簡単だよ。なにせこれ以上簡単な運動なんてありゃしないんだから。器具もいらない、普段着でできる運動が簡単じゃないなんて言わないよ。
「ウォーキングしてれば簡単に痩せる」は「ウォーキングが簡単な運動だ」とはとらないと思うのですが。
なんでもいいけど、「ちゃんと運動らしい負荷で歩かないと」と言うならその運動負荷について何か例を挙げれば良かった（例えば毎日姿勢を正して休憩抜きで4kmしっかり歩くとか）ところを
>エロい妄想でもしながら職質一歩手前のあほ顔晒してウォーキングしてれば簡単に痩せる。
なんて書いたのが悪いんですよ。
最初の条件が「あほ顔晒してウォーキング」しかないのに後から「ちゃんと運動らしい負荷で歩かないと」とか言い訳されても。
言い訳と捉えるってことは、ウォーキングを「運動」と考えてないんだ。そこがそもそもの誤解。健康のために歩くってのは、そもそもの前提として運動です。いちいち言う必要もないくらい、当たり前のこと。
はぁ。簡単なんだか簡単じゃないんだか。
というのは、マトモでちゃんと自己管理するウォーキングと同様のもの、という解釈なのですか。変な煽り入れないで普通にウォーキングを勧めれば良かったのに、ってことなのに。
小出しに情報出すとか「あほ顔」とか「簡単に」とか入れずに、あなたオススメのウォーキングの方法についてちゃんと紹介してくださいよ。その方がずっと実のあるコメントになると思いますよ。「ウォーキングといったらこういう方法が一般的」なんていう共通認識なんて/.にはロクにないんだから。
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吾輩はリファレンスである。名前はまだ無い -- perlの中の人
健康のためなら副作用なんて！ (スコア:0)
いや、健康のためなら薬に頼らず運動して痩せろよと言いたい。
エロい妄想でもしながら職質一歩手前のあほ顔晒してウォーキングしてれば簡単に痩せる。
内臓負担を減らすために緊急に脂肪を減らさなきゃならんなら外科手術になるだろうし、使いどころがよくわからない薬だと思った。
Re: (スコア:0)
運動が嫌いな人だっているでしょうに。自分と違う人がいることも想像できるようになるのが大人への第一歩だと思いますよ。
あと、「ウォーキングしてれば簡単に痩せる」なんてことはないです。カロリー消費量を考えれば明らか。
Re: (スコア:0)
ウォーキングで痩せた本人が言ってるんだから、ウォーキングは痩せるよ。
歩いて瘠せないと言ってる人は、汗もかかない程度にだらだらとただ歩いてるだけ。
運動として歩いてるんだから、ちゃんと運動らしい負荷で歩かないとそりゃ痩せるわけない。
薬の副作用を許容してでも脂肪を減らす必要がある。かつ内科的措置で時間をかけてもいいが両立する状況がわからん。
時間かけていいなら生活習慣改善プログラムでいいし、身体的に運動が不可能なら脂肪が付かないよう食餌療法を取るべき。
Re: (スコア:0)
>運動として歩いてるんだから、ちゃんと運動らしい負荷で歩かないとそりゃ痩せるわけない。
つまり、「簡単に」じゃないんですね。
自分ができた、という人は自分という一例をもって全体の法則にしてしまう短慮に気づくべき。
食事を制限して充分な運動をすれば痩せられる、は全体に適用してもまあいい。
でも「簡単に」と安易に言う人は単に自信過剰で自己中心的なだけだ。
Re: (スコア:-1)
いや、簡単だよ。なにせこれ以上簡単な運動なんてありゃしないんだから。
器具もいらない、普段着でできる運動が簡単じゃないなんて言わないよ。
Re: (スコア:0)
「ウォーキングしてれば簡単に痩せる」は「ウォーキングが簡単な運動だ」とはとらないと思うのですが。
なんでもいいけど、「ちゃんと運動らしい負荷で歩かないと」と言うならその運動負荷について何か例を挙げれば良かった（例えば毎日姿勢を正して休憩抜きで4kmしっかり歩くとか）ところを
>エロい妄想でもしながら職質一歩手前のあほ顔晒してウォーキングしてれば簡単に痩せる。
なんて書いたのが悪いんですよ。
最初の条件が「あほ顔晒してウォーキング」しかないのに後から「ちゃんと運動らしい負荷で歩かないと」とか言い訳されても。
Re: (スコア:0)
言い訳と捉えるってことは、ウォーキングを「運動」と考えてないんだ。そこがそもそもの誤解。
健康のために歩くってのは、そもそもの前提として運動です。いちいち言う必要もないくらい、当たり前のこと。
Re:健康のためなら副作用なんて！ (スコア:0)
はぁ。簡単なんだか簡単じゃないんだか。
>エロい妄想でもしながら職質一歩手前のあほ顔晒してウォーキングしてれば簡単に痩せる。
というのは、マトモでちゃんと自己管理するウォーキングと同様のもの、という解釈なのですか。
変な煽り入れないで普通にウォーキングを勧めれば良かったのに、ってことなのに。
小出しに情報出すとか「あほ顔」とか「簡単に」とか入れずに、あなたオススメのウォーキングの方法についてちゃんと紹介してくださいよ。
その方がずっと実のあるコメントになると思いますよ。
「ウォーキングといったらこういう方法が一般的」なんていう共通認識なんて/.にはロクにないんだから。