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カリウムでバランスしよう
肉食系の人はカリウム摂取が少なくなるので、意図的にカリウム取らないとダメって気がしますけどねぇ。
だからステーキの付け合わせはポテトなのか(納得
#ステーキ肉と食うマッシュポテト旨いよぅー_(:3 」∠)_
トマトジュースも結構イケます
砂糖・食塩不使用の野菜ジュースは物によっては合成甘味料と塩化カリウムぶっ込んでるんで、そういうのを飲むというのも一手。
# …確かに砂糖・食塩は使ってないけど…それで良いのか？カリウム摂取制限のある人でなければ問題ないと思う。
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アレゲはアレゲ以上のなにものでもなさげ -- アレゲ研究家
ジャガイモ食って (スコア:0)
カリウムでバランスしよう
Re: (スコア:0)
肉食系の人はカリウム摂取が少なくなるので、意図的にカリウム取らないとダメって気がしますけどねぇ。
Re: (スコア:1)
だからステーキの付け合わせはポテトなのか(納得
#ステーキ肉と食うマッシュポテト旨いよぅー_(:3 」∠)_
Re: (スコア:0)
トマトジュースも結構イケます
Re:ジャガイモ食って (スコア:0)
砂糖・食塩不使用の野菜ジュースは物によっては合成甘味料と塩化カリウムぶっ込んでるんで、
そういうのを飲むというのも一手。
# …確かに砂糖・食塩は使ってないけど…それで良いのか？カリウム摂取制限のある人でなければ問題ないと思う。