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平均年齢というかジジババが増えてきたって話では?
# もう徹夜は厳しい年齢なのでID
リンク先の朝日記事では> 午後10時~翌午前0時に寝る人が男性40代や女性30、40代など働き盛りの世代で増えたことが影響しているという。
働き盛りにも係わらず趣味も仕事も何もやることなくなり早く寝ている人や、就業終了は変わらないのに早朝勤務が若者層に増えたとかだったら嫌だなあ
>働き盛りにも係わらず趣味も仕事も何もやることなくなり早く寝ている人や、
22時とか別に早くないだろ。6時に起床して7:30くらいに出社、2時間くらい残業して19:00くらいに家帰って、食事とかして2時間趣味に費やして22時就寝、健康的な生活じゃないか。
同僚や友人たちと週中に飲んで帰るような余裕もないし、アフターファイブは帰って飯食って風呂入って寝るだけ
多くの社会人は終電で帰宅、お風呂と仮眠とったら日が明ける頃には出社です真っ当な仕事してたら趣味なんてする時間はありません
ブラック企業勤務は真っ当の範疇なのか問題
だとすると表題の早寝の部分と矛盾しない?
働き盛りだと夜遅くにしか趣味の時間が持てないという思考が刷り込まれているのが怖い
怖いというか、平日の夜の寝る前に出来る趣味って、かなり限定されたものですよね。
肌色成分の多い動画鑑賞とか?
ゲーム、読書、外国語の勉強、テレビ、趣味のプログラミング、音楽を聴く、などなどできることがたくさんあるではないか
#ごめんなさい、自分の趣味を並べただけです
たとえば、「以前は8時起床、9時~24時まで勤務、午前1時帰宅、午前3時就寝だったものが、今では7時起床、9時~20時まで勤務、22時帰宅、午前0時就寝になった。ほら早寝早起きになってる。」とかだったらやだなあ。
https://www.nhk.or.jp/bunken/research/yoron/pdf/20160217_1.pdf#page=41 [nhk.or.jp]
時刻別に仕事をしている有職者の率(30分ごとの平均行為者率)をみると、……また、1995年からの変化をみると、2005年に5時~8時が増加し、2010年に7時30分~8時でさらに増加した。今回は5時30分~6時30分で増加しており、“早朝化”はさらに進んでいるといえる。
まあ、仕事の行為者率上昇は1ポイント程度に対し、睡眠
国家公務員の夕活強要とそれに追随した大手企業の従業員が、夕活期間終了後も体調不良を起こさないためと電車に早く乗るために早起きになったから。早出出勤に残業代が出たらな…。
最近は深夜アニメを、電車の中スマホで見てるなんて人も多いのでは?(よく横から拝見させてもらってます)時間お使い方が変わってきてるのもあるのかもしれませんね
ジジババは早寝したら早朝どころか真夜中に目が覚めますぜ?歳取ると単純に睡眠時間が短かくなるのでね
>歳取ると単純に睡眠時間が短かくなるのでね
ココ最近6時間以上寝られたことがない・・・ orz.
6時間も寝れて羨ましいなー3時間寝ればいい方だはーつらいはー
さすがミサワ先輩です。
この調査では特に平日のジジババの睡眠時間はダントツで長い。まあ、遅寝遅起きは悪いことだとか、完全に寝てはない二度寝的なのも睡眠時間に入れてるとか、そんなのがある気はするけど。
震災以降、節電とかで夏季の始業時間が早まったせいでは?
PDF見ると、有職者をもっと寝かせろと思うので、労働環境の改善提案が必要ですね。
経験上、食生活が崩れて栄養が足りなくなってくると、寝てる時間が長くなる(起きられなくなる)感じはあったから、食生活の現代化の影響もあるんではないかな?
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日本発のオープンソースソフトウェアは42件 -- ある官僚
単に (スコア:4, すばらしい洞察)
平均年齢というかジジババが増えてきたって話では?
# もう徹夜は厳しい年齢なのでID
Re:単に (スコア:2)
リンク先の朝日記事では
> 午後10時~翌午前0時に寝る人が男性40代や女性30、40代など働き盛りの世代で増えたことが影響しているという。
働き盛りにも係わらず趣味も仕事も何もやることなくなり早く寝ている人や、
就業終了は変わらないのに早朝勤務が若者層に増えた
とかだったら嫌だなあ
Re:単に (スコア:1)
>働き盛りにも係わらず趣味も仕事も何もやることなくなり早く寝ている人や、
22時とか別に早くないだろ。
6時に起床して7:30くらいに出社、2時間くらい残業して19:00くらいに家帰って、食事とかして2時間趣味に費やして22時就寝、健康的な生活じゃないか。
Re: (スコア:0)
同僚や友人たちと週中に飲んで帰るような余裕もないし、アフターファイブは帰って飯食って風呂入って寝るだけ
Re: (スコア:0)
多くの社会人は終電で帰宅、お風呂と仮眠とったら日が明ける頃には出社です
真っ当な仕事してたら趣味なんてする時間はありません
Re:単に (スコア:2)
ブラック企業勤務は真っ当の範疇なのか問題
Re: (スコア:0)
だとすると表題の早寝の部分と矛盾しない?
Re: (スコア:0)
働き盛りだと夜遅くにしか趣味の時間が持てないという思考が刷り込まれているのが怖い
Re: (スコア:0)
怖いというか、平日の夜の寝る前に出来る趣味って、かなり限定されたものですよね。
Re:単に (スコア:2)
肌色成分の多い動画鑑賞とか?
Re:単に (スコア:3, おもしろおかしい)
Re:単に (スコア:2)
ゲーム、読書、外国語の勉強、テレビ、趣味のプログラミング、音楽を聴く、などなど
できることがたくさんあるではないか
#ごめんなさい、自分の趣味を並べただけです
Re: (スコア:0)
たとえば、
「以前は8時起床、9時~24時まで勤務、午前1時帰宅、午前3時就寝だったものが、
今では7時起床、9時~20時まで勤務、22時帰宅、午前0時就寝になった。
ほら早寝早起きになってる。」
とかだったらやだなあ。
Re: (スコア:0)
https://www.nhk.or.jp/bunken/research/yoron/pdf/20160217_1.pdf#page=41 [nhk.or.jp]
時刻別に仕事をしている有職者の率(30分ごとの平均行為者率)をみると、……また、1995年からの変化をみると、2005年に5時~8時が増加し、2010年に7時30分~8時でさらに増加した。今回は5時30分~6時30分で増加しており、“早朝化”はさらに進んでいるといえる。
まあ、仕事の行為者率上昇は1ポイント程度に対し、睡眠
Re: (スコア:0)
国家公務員の夕活強要とそれに追随した大手企業の従業員が、夕活期間終了後も体調不良を起こさないためと電車に早く乗るために早起きになったから。
早出出勤に残業代が出たらな…。
Re:単に (スコア:1)
割と保守的になりつつある若い社会人とかの間で「夜更かしして遅刻するようなリスクは回避したい」みたいな意識の変化もあったりとか
そういうのは無いんかねー?
#勤務シフトが朝寄りになってから0時過ぎると眠くなる体になった為、富士登山のご来光スケジュールが辛い辛い。
Re: (スコア:0)
最近は深夜アニメを、電車の中スマホで見てるなんて人も多いのでは?(よく横から拝見させてもらってます)
時間お使い方が変わってきてるのもあるのかもしれませんね
Re: (スコア:0)
ジジババは早寝したら早朝どころか真夜中に目が覚めますぜ?
歳取ると単純に睡眠時間が短かくなるのでね
Re:単に (スコア:1)
>歳取ると単純に睡眠時間が短かくなるのでね
ココ最近6時間以上寝られたことがない・・・ orz.
Re: (スコア:0)
6時間も寝れて羨ましいなー
3時間寝ればいい方だはー
つらいはー
Re:単に (スコア:1)
さすがミサワ先輩です。
Re: (スコア:0)
この調査では特に平日のジジババの睡眠時間はダントツで長い。
まあ、遅寝遅起きは悪いことだとか、完全に寝てはない二度寝的なのも睡眠時間に入れてるとか、そんなのがある気はするけど。
Re: (スコア:0)
震災以降、節電とかで夏季の始業時間が早まったせいでは?
Re: (スコア:0)
PDF見ると、有職者をもっと寝かせろと思うので、労働環境の改善提案が必要ですね。
Re: (スコア:0)
経験上、食生活が崩れて栄養が足りなくなってくると、
寝てる時間が長くなる(起きられなくなる)感じはあったから、
食生活の現代化の影響もあるんではないかな?