アカウント名:
パスワード:
室内にいると大抵座ってるので腹筋や背筋が頑張らずとも体勢を維持できます
そうすると肩から上の部分は肩や首の筋肉で維持することになります
座っていても腹筋や背筋に意識を向けて姿勢を正せば首や肩は楽になります
腹筋や背筋は慣れない負荷でしんどいですが慣れれば自然にそのようになるので継続的に頑張ればそのうち楽になりますが、おおにして挫折します
良い椅子は自然と良い姿勢を維持しやすく作られているのでべらぼうに高いが評価も高い
# 10万越えの椅子を10年使うと思えばコスパはいいのだろうか
“人生の大半の問題はスルーカで解決できる...
より多くのコメントがこの議論にあるかもしれませんが、JavaScriptが有効ではない環境を使用している場合、クラシックなコメントシステム(D1)に設定を変更する必要があります。
あつくて寝られない時はhackしろ! 386BSD(98)はそうやってつくられましたよ? -- あるハッカー
腹筋や背筋がさぼるから (スコア:0)
室内にいると大抵座ってるので
腹筋や背筋が頑張らずとも
体勢を維持できます
そうすると肩から上の部分は
肩や首の筋肉で維持することになります
座っていても
腹筋や背筋に意識を向けて姿勢を正せば
首や肩は楽になります
腹筋や背筋は慣れない負荷でしんどいですが
慣れれば自然にそのようになるので
継続的に頑張ればそのうち楽になります
が、おおにして挫折します
良い椅子は
自然と良い姿勢を維持しやすく作られているので
べらぼうに高いが評価も高い
# 10万越えの椅子を10年使うと思えばコスパはいいのだろうか
Re:腹筋や背筋がさぼるから (スコア:1)
> 首や肩は楽になります
成る程、ありがとうございます。
早速リクライニングを2段階前に移動して見ています。
確かにおなかに力が、、、
どうやら風邪も頂いているようなので、総合感冒薬(消炎剤も入ってる)も使いつつ、姿勢を正してます。
明日楽になっていれば良いなぁ。
でないと、寝正月にしかねない(苦笑)
> # 10万越えの椅子を10年使うと思えばコスパはいいのだろうか
家のコンテッサくんは、10年でリクライニングが壊れました。
が、それなりのOAチェアは、補修パーツが充実しているのでコスパは悪くない印象。
#さすがにリクライニング機構は治せなかったけれど、キャスターや肘掛けとか、壊れても部品が買えるのが良い
“人生の大半の問題はスルーカで解決できる...