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貯めてるんじゃなくて負債を返してるといった方がいい
言い換えると溜まった疲労を処分してるんだよね。睡眠で処分できる疲労がゼロになったらそれ以上の効果はないが、睡眠で処分できる疲労が残ってるうちは寝た分だけそれを減らせる。
睡眠不足で溜まった疲労が処分不能になるのも有るだろうけど全部ではないだろうし。
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人生unstable -- あるハッカー
言葉が悪い (スコア:5, すばらしい洞察)
貯めてるんじゃなくて負債を返してるといった方がいい
Re:言葉が悪い (スコア:0)
言い換えると溜まった疲労を処分してるんだよね。
睡眠で処分できる疲労がゼロになったらそれ以上の効果はないが、
睡眠で処分できる疲労が残ってるうちは寝た分だけそれを減らせる。
睡眠不足で溜まった疲労が処分不能になるのも有るだろうけど全部ではないだろうし。