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とにかく涼しいところでじっとしてるくらいしか思いつかない。ぬるめのお風呂に浸かってまったりするとか。夏が旬の食材で消化が良さそうなものをゆっくり食べるとか。枝豆トマトオクラ南瓜、スイカももブドウ梨いちじく、あゆキスはげアナゴ・・・#好きなものを並べてしまった。
無理せず、水分補給しながら休んでくださいつらいとおもったら、休む、病院に行く、連れて行ってもらう知人の方にも助けてもらってください
人間のシステムはよくできていますが、脆いところは脆いものです
お気遣いありがとうございます。一人で外出するときは、無理はできません。倒れるので。以前、8月にピロリ除菌をしたのですが、食事が摂れず、水分補給をしっかりしていながら脱水症状を起こしたことがありまして、その時に限界と、危険な症状を身をもって経験しました。お蔭で自力で帰れるレベル~救急車を呼ぶレベルまで、大体は把握しました。怪我の功名です。
今回は熱中症というより、元々、身体が弱っていた上に室内外の温度差に負けた感じでした。
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目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond
おだいじに (スコア:1)
とにかく涼しいところでじっとしてるくらいしか思いつかない。
ぬるめのお風呂に浸かってまったりするとか。
夏が旬の食材で消化が良さそうなものをゆっくり食べるとか。
枝豆トマトオクラ南瓜、スイカももブドウ梨いちじく、あゆキスはげアナゴ・・・
#好きなものを並べてしまった。
Re:おだいじに (スコア:0)
無理せず、水分補給しながら休んでください
つらいとおもったら、休む、病院に行く、連れて行ってもらう
知人の方にも助けてもらってください
人間のシステムはよくできていますが、脆いところは脆いものです
Re:おだいじに (スコア:1)
お気遣いありがとうございます。
一人で外出するときは、無理はできません。倒れるので。
以前、8月にピロリ除菌をしたのですが、
食事が摂れず、
水分補給をしっかりしていながら脱水症状を起こしたことがありまして、
その時に限界と、危険な症状を身をもって経験しました。
お蔭で自力で帰れるレベル~救急車を呼ぶレベルまで、大体は把握しました。
怪我の功名です。
今回は熱中症というより、
元々、身体が弱っていた上に
室内外の温度差に負けた感じでした。
☆大きい羊は美しい☆