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いつも悩むのは、自分にとって本当に適切な睡眠時間はいくつかということ。それともみんな同じ睡眠時間が適切なのかな。
2つで十分ですよ。夜と午睡。夜の睡眠が分割され、計3つ以上になるのは、よろしくない。
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弘法筆を選ばず、アレゲはキーボードを選ぶ -- アレゲ研究家
適切な睡眠時間 (スコア:0)
いつも悩むのは、自分にとって本当に適切な睡眠時間はいくつかということ。
それともみんな同じ睡眠時間が適切なのかな。
Re:適切な睡眠時間 (スコア:0, フレームのもと)
2つで十分ですよ (スコア:0)
2つで十分ですよ。
夜と午睡。
夜の睡眠が分割され、計3つ以上になるのは、よろしくない。