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一気に1回で摂取して効率的に活用されるんですかね2～3階に分けて摂取るらないでロスする分が出たりせんのかな
「1日に必要な栄養素のうち3分の1を1食で摂取できるという」ちゃんと読め
言ってるだけですね
記事によってデータバラバラだし茹でる前の数値だしｗ
ちゃんと読め
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コンピュータは旧約聖書の神に似ている、規則は多く、慈悲は無い -- Joseph Campbell
1日分 (スコア:0)
一気に1回で摂取して効率的に活用されるんですかね
2～3階に分けて摂取るらないでロスする分が出たりせんのかな
Re:1日分 (スコア:0)
「1日に必要な栄養素のうち3分の1を1食で摂取できるという」
ちゃんと読め
Re: (スコア:0)
言ってるだけですね
記事によってデータバラバラだし茹でる前の数値だしｗ
Re: (スコア:0)
ちゃんと読め