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節酒は何回か挑戦したことあるのですが、なんだかんだ理由つけて結局毎日飲む状態に…実は断酒より固い意志が必要なんじゃないかと。
なので、とりあえず断酒何日続くか試してみます。
シラフで目覚める朝はやはりいいですよね。
これに尽きます!
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長期的な見通しやビジョンはあえて持たないようにしてる -- Linus Torvalds
断酒→節酒の流れ (スコア:1)
一週間以上全く飲まないでいましたが、日頃のお付き合いとかも出来なくなると影響があるかと思いましたので週二回まではOKに。
かえって飲む・飲まないのメリハリが出て調子良いみたいです。シラフで目覚める朝はやはりいいですよね。
Re:断酒→節酒の流れ (スコア:2)
節酒は何回か挑戦したことあるのですが、なんだかんだ理由つけて結局毎日飲む状態に…
実は断酒より固い意志が必要なんじゃないかと。
なので、とりあえず断酒何日続くか試してみます。
これに尽きます!