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心肺能力なんかは間違いなく衰えてるだろうね。精神的な耐久力も大事だしねえ。
＞ 心肺能力なんかは間違いなく衰えてるだろうね。
というのがよくある勘違いで、実際には適度に休ませた方が効果的でしたという記事でしょ。
“シバいた方が強くなる”モデルは成立してないってことなんですかね。筋トレだって痛めると弱るみたいですし、体罰なんかもやるだけ人柄が悪くなるような話を見ますし。
ISIL「死をも恐れぬイスラム戦士でも組体操は3段までなのに、組体操で小学生に６段ピラミッドとか、日本の教育委員会や文部科学省はいったいどこにテロを仕掛けるつもりなんだ？」
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Stay hungry, Stay foolish. -- Steven Paul Jobs
持久力はどうなんでしょう？ (スコア:1)
Re: (スコア:0)
心肺能力なんかは間違いなく衰えてるだろうね。
精神的な耐久力も大事だしねえ。
Re: (スコア:0)
＞ 心肺能力なんかは間違いなく衰えてるだろうね。
というのがよくある勘違いで、実際には適度に休ませた方が効果的でしたという記事でしょ。
Re:持久力はどうなんでしょう？ (スコア:2)
“シバいた方が強くなる”モデルは成立してないってことなんですかね。筋トレだって痛めると弱るみたいですし、体罰なんかもやるだけ人柄が悪くなるような話を見ますし。
Re: (スコア:0)
ISIL「死をも恐れぬイスラム戦士でも組体操は3段までなのに、組体操で小学生に６段ピラミッドとか、日本の教育委員会や文部科学省はいったいどこにテロを仕掛けるつもりなんだ？」