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筋トレしてたから説もありますが
筋トレで球速が上がると判ったなら、それはそれで新しい知見なのでは。
昔からある既存の知見ですが。弊害も有ったりするので絶対的唯一の方法として採用されていないだけで、有効だと思う対象には普通に処方されるトレーニングメニューです。
別にそれ自体は目新しくはないし、これまでも普通に筋トレはやっている。ただ、筋トレだけが速い球を投げる練習ではないし、そもそも野球は速い球を投げることが目的のスポーツではないから、筋トレに偏重することはしない。
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未知のハックに一心不乱に取り組んだ結果、私は自然の法則を変えてしまった -- あるハッカー
いつもの練習の代わりに (スコア:0)
筋トレしてたから説もありますが
Re:いつもの練習の代わりに (スコア:1)
筋トレで球速が上がると判ったなら、それはそれで新しい知見なのでは。
Re: (スコア:0)
昔からある既存の知見ですが。
弊害も有ったりするので絶対的唯一の方法として採用されていないだけで、有効だと思う対象には普通に処方されるトレーニングメニューです。
Re: (スコア:0)
別にそれ自体は目新しくはないし、これまでも普通に筋トレはやっている。
ただ、筋トレだけが速い球を投げる練習ではないし、そもそも野球は速い球を投げることが目的のスポーツではないから、筋トレに偏重することはしない。