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タバコの追放はほぼ完了した次は酒だ
その次は砂糖かカフェインか?
まず何より優先して追放しなければならないのは砂糖なのに、優先順位間違えてるよね。やりやすいところからやってるんだろうけど。
砂糖もそうだし炭水化物全体もかなうちの親父はもう70代でながいことアルコール依存で、ほとんど酒しか摂取してないが、なかなか病気になったりしない酒しか摂取してない分痩せてるからだと思う痩せてるアルコール依存より太ってることの方が健康リスクは高い気がする
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アレゲはアレゲ以上のなにものでもなさげ -- アレゲ研究家
既定路線 (スコア:0)
タバコの追放はほぼ完了した
次は酒だ
その次は砂糖かカフェインか?
Re: (スコア:0)
まず何より優先して追放しなければならないのは砂糖なのに、優先順位間違えてるよね。
やりやすいところからやってるんだろうけど。
Re:既定路線 (スコア:0)
砂糖もそうだし炭水化物全体もかな
うちの親父はもう70代でながいことアルコール依存で、ほとんど酒しか摂取してないが、なかなか病気になったりしない
酒しか摂取してない分痩せてるからだと思う
痩せてるアルコール依存より太ってることの方が健康リスクは高い気がする