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hix (3507) の日記

2004 年 05 月 08 日
午後 01:05

Re:運動

昨日の朝に、スニーカーを買いました。
ある方面からのサッカーのお誘いとは関係なく、そもそもこの時に買いそびれた物です。

スニーカー屋に行きました。
やったら高いプライスタグが付いたスニーカーがブランドの分類だけで無造作に陳列してあって、ファッション系なんだなーと思い、店を出ました。
走るために欲しいので、ブランドで選ぶのはちょっと…
スポーツ店に行くかスニーカー屋にしようか迷って、スニーカー屋に行ったのが間違いでした。
というわけで、スポーツ店に出直してジョギングシューズを買ってきました。

昨晩の深夜、走ってみました。走幅を伸ばさずに殆ど歩く速度で。
足首に軽い痛みが感じられました。ふくらはぎの後ろも少し痛い。弱っているなーと。
走行距離 1.4Km。とりあえず1周。
これをコンスタントに数周走れるようになると体調や予定に合わせて距離が調整できます。
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一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy

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